Отчёт. Неделя 4.

Привет всем. Треть марафона позади Есть чем похвастаться на этой неделе?



1. Ваш вес и параметры в сравнении с прошлой неделей.
2. Выполняли ли вы мои "задания красоты"? Как успехи?
3. Выполняли ли вы "задание по желанию" (на этой неделе это пилатес)? Ваши отзывы о занятиях пилатесом.
4. Общее впечатление о прошедшей неделе. Что удалось, что нет? Что планируете изменить в своём питании/ тренировках на следующей неделе?

P.S. Успехов всем нам и огромной силы воли, чтобы продолжать путь к стройности.