У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дошкина - Алёнушка

Обсуждение в клубе Магги вместе веселей =)

Напишите немного о себе:
С какого веса начали - 82 кг
К какому стремитесь - 60 кг
Какой у вас день магги - старт - 3 января 2014
Сколько кг ушло за 10 дней - с 3-13 ушло - 3,900 кг

И не забывайте вести дневник питания и вносить туда все съеденное и выпитое...это поможет понять ошибки....

Комментарии:

Дошкина

4 января 2014 года

Всем привет!!!

Меня зовут Алёна, мне 32. Живу в Бельгии.Совсем недавно вышла замуж, детей нет. Поправилась год назад из-за болезни. Похудела с 82 до 77, после поехала в Россию и вернулась к своему стартовому весу . Сегодня у меня 1й день магги. Стартовый вес -ровно 80 кг.Цель-похудеть до 60 кг.

Victoria-2611

4 января 2014 года

О!!! У нас и стартовый вес и цель похожи у меня думаю после нг около 80 будет, а цель 59, потому что 6 не люблю...начну через 2 дня...

↑

Дошкина

4 января 2014 года

Я тоже 58 хочу. Но это цифру лет 15 не видела. Присоединяйся

↑

Дошкина

6 января 2014 года

Старт 80 кг. Через 6 дней скину свой вес

Victoria-2611

6 января 2014 года

старт сегодня? я тогда исправлю наверху =)

↑

Дошкина

6 января 2014 года

Да..я в дороге наелась

сегодня заново села

↑

Victoria-2611

6 января 2014 года

так ты ж 79,2 уже результат, испаравлю ка сейчас

↑

Дошкина

6 января 2014 года

Ну и терпение у тебя..Все эти данные вносить, следить..умница. Спасибо тебе

↑

Victoria-2611

6 января 2014 года

да нормально, интересно же =)

↑

Дошкина

13 января 2014 года

Я вернулась

морально настроилась, чуток скинула. Готова к бою

старт 13 января. Вес 78.1

↑

Дошкина

6 января 2014 года

Я скинула чуток , но затем сорвалась...старт, если заново считать, 79.2

Дошкина

14 января 2014 года

Спасибо за исправления

Victoria-2611

15 января 2014 года

вперед к победе =)

↑

Дошкина

15 января 2014 года

Стараюсь

↑

Дошкина

18 января 2014 года

Ксю, ты мне можешь стартовый вес 82 поставить? Я ведь все время на магги сидела.два раза садилась, два срыва было, но на следующий же день себя в руки брала. Я с 3го января на магги худею

↑