Спорт!

Я ленивая *опа!!! Единственный мой спорт - ходьба. На работу иду от станции 25 минут пешком. Мало....знаю...А! Однажды, начала тренировку с Джиллиан "Фигура за 30 дней!...хватило меня на 17 дней подряд...потом заболела и фсе! Так и не начала. И это плохо. Нет энергии, все болит...а со спортом - главное привыкнуть!

Я бегаю по вечерам на стадионе, три раза в неделю.. ну и так дома пресик "иногда" качаю) как то вот так.. с маленькими детьми особо никуда не походишь)

я занимаюсь по системам Тони Хортона.

пробежалась пять кружочков.. и сдохла моя дыхалка((( а вот пресс лень сеня качать.

ага)) вот еще достала из под кровати весь в пыли круг хулахуп а он тяжёлый) стоит уже вторую неделю никак не дойдет до него время)) надо надо хоть по 15 минут в день а то и два раза в день)

вот и у меня первую неделю с синяками, а потом в норму все)) у меня такой тяжелый тяжелый

Девочки а давайте к нашему животику подойдем серьезно и будем через день регулярно качать пресс.. делиться кто как качает.. результат..вместе бодрее так сказать)
А кто еще борится с целлюлитом?