У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Привыкаем пить воду перед едой

Обсуждение в клубе Худеем комфортно

Здесь отчитываемся, как проходит привыкание пить воду перед едой

Комментарии:

Koekje

10 июня 2014 года

Девочки,уже 2 дня набираю с вечера спортивную питьевую бутылку воды, ставлю у кровати и утром выпиваю ее всю. Все гениальное просто

Еще хочу поделиться - между приемами еды, когда начинает подсасывать под ложечкой, я выпиваю 2 стакана воды с ложкой меда. Голод исчезает моментально и хватает на долго!

Alena231

10 июня 2014 года

Koekje пишет:
между приемами еды, когда начинает подсасывать под ложечкой

Пью каждый час, и сосание под ложечкой меня теперь не посещает

↑

CarinaXL

15 июня 2014 года

С утра всегда выпиваю стакан воды, днём ещё где-то около поллитра, а после 18.00 и до часу ночи от 1 литра до 1.5 л. С понедельника начну пить перед едой за минут 20 и после еды через час по стакану...посмотрим что получится