Третья неделя Магги

Итак, подошел мой первый день третьей недели. Фруктовый день мне дался легко,т.к я очень обожаю фрукты. Съела 3 яблока, 6 апельсинчиков, 2 киви. Посмотрим, что завтра покажут весы, а то они меня сегодня удивили привесом в 700 гр.

Завтра выхожу на третью неделю, не знаю будет ли отвес за сегодня, т.к. съела много соли и много чая с медом. Вообще говорят на фруктах сильно не сбросишь, все таки углеводы и фруктоза.

Девчонки, всем привет! Сегодня у меня третий день третьей недели. Я наверное какой то уникум-за 2,5 недели похудела на 1,5 кг. Причем все соблюдаю, на этой неделе вообще не больше 700 ккал. в день получается. В чем дело не пойму.

На третью неделю зашла с привесом в 600г. Сначала была расстроена, потом подумала и поняла, что мой организм просто не может смирится с новым весом вот и тормозит. Такое и раньше бывало на цифре 56. Так что без паники, терпеливо жду.
За первый день третьей недели ушло -100г.
Питание было такое:
Завтрак: 1/2 апельсина, 1 яблоко
Ланч: яблоко
Обед: 2 запеченных яблока
Ужин: 2 яблока
Самочувствие нормальное. Вечером немного спорта с Джиллиан. Есть не хотелось. Посмотрим, как будет на овощах. Не люблю их.

Второй день третьей недели позади! И слава Богу! Отвес: -200г.
Думала не переживу, так голодно было, целую ночь просыпалась(
Питание такое было
Завтрак: тушеная в томате весенняя смесь, том. сок, кофе
Обед: тушеная в томате весенняя смесь, 2 мини морковки, зеленый чай
Ужин: свекла отварная с чесноком, томат. сок домашний, огурец, травяной чай
Сегодня должно быть полегче с фруктами. Только, когда ж уйдет этот привес полностью...

Третий день третьей недели! Отвес: -500г.
Питание такое было:
Завтрак: 1,5 яблока
Ланч: 2 апельсины, кофе
Обед: отварная свекла, том. сок
Ужин: стакан томатного сока
Есть почему-то совсем не хотелось. Даже вечером, боялась такого же как позавчера чувства голода, но совершенно не была голодной. Надеюсь, после такого минимума еды на рыбке не заплюсую.

Четвертый день третьей недели! Привес: +600г.
Надежды потерять что-то за третью неделю уходят Капец просто.
Питание такое было:
Завтрак: рыба запеченная с луком и морковью, том. сок, кофе
Обед: рыба запеченная с луком и морковью, отварная свекла, чай зеленый
Ужин: рыба запеченная с луком и морковью, том. сок, кофе
Очень сытно весь день. Но к концу дня уже воротило от это рыбы. Сегодня мяса не хочется совсем. Скорей бы фрукты.

Пятый день третьей недели
Питание такое:
Завтрак: 1 кур. голень, вар. свекла
Обед: 2 кур. голени, том. сок
Ужин: 2 кур. голени, том. сок
По весу не могу ничего сказать. Вроде как тот же что вчера, но вообще прыгало непонятно что на весах. Куплю сегодня батарейку, завтра будет точно видно.

Отчет за 1-й день отвес 300 гр(за 3 неделю пока -0,3 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
Целый день яблоки и апельсины

Отчет за 2-й день отвес 800 гр (за 3 неделю пока -1,1 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
Весь день огурцы и редиска
КД пришли и ушел привес и еще немного
Идем дальше и всем хороших отвесов

Отчет за 3-й день отвес 600 гр (за 3 неделю пока -1,7 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
Весь день огурцы и редиска и апельсины
Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

Отчет за 4-й день отвес 0 гр (за 3 неделю пока -1,7 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
З-яблоко
О-рыба+горошек
У-рыба+горошек
Вес на месте,но началась головная боль и проснулась вся опухшая,так что отвес будет позже.
Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

Отчет за 5-й день привес 200 гр (за 3 неделю пока -1,5 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
З-яблоко
О-мясо+горошек
У-мясо+горошек
Продолжаю болеть,высокое давление и голова раскалывается.
Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

Отчет за 6-й день отвес -900 гр (за 3 неделю пока -2,4 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
Яблоки весь день
.Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

Вот и прошла третья неделя (за 3 неделю -2,1 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
Яблоки весь день и немного было нарушение
Перехожу на четвертую неделю
.Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

Ну привет третья неделя! На тебя вся надежда
Вчерашний, последний день второй недели отвесом не порадовал, но и привеса нет, это уже хорошо!
Подводим итог двух недель : 1я -2,900; 2я - 2,100. Итог 5 кг, вообщем результат меня радует
Удачи и терпения мне в эти не простые 2 недели!
Ну, поехали!!!!

За первый день 3й недели всего -100, ожидала большего , наверно сказываются приближающиеся КД.
Вчера я прошла испытание домашней пиццей, приезжала племянница со своим молодым человеком в гости и привезли с собой это безобразие , но я стойко пила зеленый чай, пока все уплетали ее за обе щеки и еще
Наверное от этого еще обидней за такой отвес маленький

Врагу не сдаётся наш гордый "Варяг"!!!!!!!

За второй день 3й недели тоже -100 . Было очень голодно эти два дня, видимо мой организм протестует против голода, и вообще решил ничего не отдавать , или приближающиеся КД так влияют.
Но я буду продолжать, иду без нарушений

Абсолютно согласна! Есть охотааааааааааааа!
Ну ничего, скоро рыба!!!! Терпим!!! Вода камень точит!
ЭЛЛИ83, ты молодец , пусть даже по чуть-чуть, но приближаешься КАЖДЫЙ день к ИДЕАЛУ!

Девочки,держитесь

Ура! Ура! Ура! Наконец то я увидела заветные 65, ну и пусть что 65,8 но все же 65!!!!!
За третий день - 400 . Рада до безумия, пошла семгу запекать, так ждала ее

У меня фруктовое-овощной день! Апельсинки хорошо, а рыбочка скорее бы!
Зато, медленно, но верно теряю массу и объемы своей "широкой натуры"!
Поздравляю вас с праздником и ВЫХОДНЫМИ!!! У нас светит солнце, морковку по-корейски " сварганила"! Жизнь прекрасна! Отдыхаем!!!

Сегодня 5й день третьей недели, вес остался тот же . Вчера от рыбы была тяжесть в желудке и очень хотелось пить, воды и чая выдула тонну, и на утро как китайский пчеловод . Вроде не много рыбу солила, и съела не много, не понимаю почему.

Сегодня 6й день 3й недели, так дни летят. Что то эта неделя отвесами меня не балует всего -800 за 6 дней, может из за КД, а может так и нужно, организм наверно устал от диеты и нагрузок ( ДМ 6 раз в неделю). Но я и этому очень рада Сегодня и завтра фруктовые дни, будет трудновато, но я уверена что справлюсь.
Вперед, только вперед!!!!!!

Сегодня последний день третьей недели, вес тот же 65,500. Я думала третья неделя будет более плодотворной, а у меня ( с учетом КД) всего -900 пока , остался еще 1 день. Надеюсь 4я неделя меня больше порадует

Эх, отчитываюсь о проделанных "косяках"!
И гостей пережила, и дни рождения пережила, а бабулю подруги из Одессы... не смогла!
Неоднократно слышала о вкуснейших плачиндах бабушкиного приготовления. Как выяснилось- это такая выпечка с брынзой! Познакомилась с плачиндой ( только одной!) 12 числа. Могу сказать только одно- оно того стоило!!!
А теперь, как вы видите по таблице веса, пришла расплата!
Но я "не вешаю нос и держу хвост пистолетом", а именно, теперь точно не ем после 18-ти, если успею(а я постараюсь!), начну ДМ!
ЭЛЛИ83, ты молодец! Уже финишная прямая! Я очень надеюсь за 4 недели "отвесить" 10кг!