Клубный флешмоб: 7 дней без сладкого, алкоголя и кофе

Обсуждение в клубе Стройнеем с Ласей


Всех желающих приглашаю присоединиться ко мне во флешмобе: хочу провести 7 дней без сладкого, алкоголя и кофе.












Кто решит участвовать, отписываемся в этом обсуждении о самочувствии, трудностях и результатах



Начало: 1 июня



Комментарии:
Страницы: 1 2


Каляляпа
31 мая 2015 года
+1
Мась, я могу без спиртного- я не пью вообще
Без сладкого можно продержаться
А вот как быть с кофе???
У меня пониженное давление и я утром всегда чашечку кофе выпиваю...
Пробовала цикорий- мне от него плохо... Тошнит аж...

Лася
31 мая 2015 года
+1
Femida-74 пишет:
А вот как быть с кофе???
У меня пониженное давление и я утром всегда чашечку кофе выпиваю...

я пью гораздо больше, к сожалению и очень тяжко от него отказываюсь...
и кофе с коньяком - моя личная расслабуха после тяжелого рабочего дня...
но я хочу 7 дней продержаться, чтобы доказать себе, что не зависима от всего этого
кстати, цикорий тоже не переношу

решать тебе, солнце моё
↑

Каляляпа
31 мая 2015 года
+1
Значит утренний кофе я оставлю себе...
Одну чашечку
А так я присоединяюсь!!!
↑

Лася
31 мая 2015 года
0
удачи нам
↑

Мариуша1
31 мая 2015 года
+1
Я хочу попробовать. Правда к алкоголю равнодушна. Кофе пью только чашку утром, но готова на неделю отказаться. Ну и от сладкого естественно!

Лася
31 мая 2015 года
0
рада, что ты присоединилась
↑

onneksi
31 мая 2015 года
+1
Я тоже по поводу кофе , можно конечно попробовать
А сухофрукты? Считаются за сладости?
По поводу спиртного легче всего, я тут три недели совсем ничего и ничего

Лася
31 мая 2015 года
+1
onneksi пишет:
А сухофрукты? Считаются за сладости?
однозначно НЕТ
↑

onneksi
31 мая 2015 года
+1
Присоединяюсь
↑

Лася
31 мая 2015 года
+1
удачи нам
↑

onneksi
31 мая 2015 года
+1
↑

Каляляпа
31 мая 2015 года
+1
О! Значит можно к зеленому чаю одну курагу или чернослив?
↑

Лася
31 мая 2015 года
0
конечно!
↑

Каляляпа
31 мая 2015 года
+2
↑

onneksi
31 мая 2015 года
0
И не одну-5
↑

Юлия-сл
31 мая 2015 года
+1
Света, девочки, готова присоединиться если можно одну чашечку кофе утром а то совсем не проснусь
Алкоголь не пью, игла Мухиной меня закодировала , а вот со сладким будем бороться

Лася
31 мая 2015 года
+1
начинаем в понедельник
↑

Юлия-сл
31 мая 2015 года
+1
у нас получится!!!
↑

Лася
31 мая 2015 года
+1
я не сомневаюсь!!!
↑

Юлия-сл
31 мая 2015 года
0
↑

oliad
1 июня 2015 года
0
Девочки и я присоединяюсь к вам.Без кофе и алкоголя легко,а вот без сладкого и мучного буду бороться.Всем удачи!!!

Лася
2 июня 2015 года
0
Оля, как получается держаться без сладкого и мучного?
↑

oliad
2 июня 2015 года
+1
Светлана у меня в очередной раз провал , не получилось удержаться от сладкого и мучного.Первый день весь день продержалась,а вечером пришла подруга в гости и я опять превратилась в зависимого чел)))стыдно))) не выдержала и дня))))Каждый раз себе обещаю и напрасно, где моя сила воли???
↑

Лася
3 июня 2015 года
+1
Есть правило: не ругай себя за срывы! Упала, отряхнулась и пошла дальше по дороге к стройности
↑

oliad
3 июня 2015 года
+1
Спасибо за поддержку,Светочка!!!Я так и сделала,иду дальше.Вчера отзанималась в спорт клубе,собой очень довольна)))
↑

Лася
3 июня 2015 года
0
oliad пишет:
отзанималась в спорт клубе
замечательно!!!
↑

millafilin-2015
22 сентября 2015 года
0
Очень мудро! И я налетела на эту мудрость ОЧЕНЬ своевременно! Наелась изысков и сладостей за время отпуска в Турции. Набрала веса!!! Получила массу удовольствий и наслаждения О Т Р Я Х И В А Ю С Ь !!! Иду дальше
↑

kiti-kiti
1 июня 2015 года
0
Девы,я с Вами. Но.... мне без сладкого до четверга нельзя. Готовлюсь к экзамену и в связи с этим чай с лимоном и сахаром это моё все сейчас. Хотя в таком варианте не пью уже лет 7. И одна зефирина или конфета в день присутвует. Без алкоголя и кофе могу легко.

Лася
2 июня 2015 года
+1
Яночка, как дни проходят?
↑

kiti-kiti
2 июня 2015 года
0
Я без сладкого, до училась до головных болей и пониженного давления. Из сладкого дома только изюм. Не помог. Поэтому после прогулки у моря было трижды укушено шоколадное мороженое.
↑

onneksi
2 июня 2015 года
0
Учёба важнее
↑

Лася
2 июня 2015 года
0
Пока идет учеба, Не стоит отказываться от сладкого
↑

Мариуша1
1 июня 2015 года
0
У меня организм очень удивился не получив утреннюю чашку кофе - даже аппетита завтракать не было

Лася
2 июня 2015 года
+1
я свой организм насильно поила зеленым чаем...тоже был оченно удивлен
↑

Татьяна Виктооровна
1 июня 2015 года
0
Я на день опаздала, но пожалуй тоже присоединюсь. У меня вопрос: сладкое убираем, сдобу само собой тоже. А лаваш или лепешки можно оставить?

onneksi
1 июня 2015 года
0
Это же не сдоба, хлеб!
↑

Татьяна Виктооровна
1 июня 2015 года
0
Хлеб в классическом понимании практически не ем, а вот лепешки разные национальные обожаю. И если с лепешками я и без сладкого запросто продержусь)))
↑

Лася
2 июня 2015 года
0
Татьяна Виктооровна пишет:
А лаваш или лепешки можно оставить?

вполне, они не сдоба!
↑

onneksi
1 июня 2015 года
0
Я одну чашку кофе с утра выпила! Обычно 4 пью за день! Инжир и чернослив заменили сладости!

Лася
2 июня 2015 года
+1
↑

Лася
2 июня 2015 года
+1
Вместо кофе с утра - зеленый чай, вместо 1 ч.л. меда - 2 шт.кураги
Вечером рука дернулась за зефиром в шоколаде (угощали ), мозг среагировал быстрым отказом
Первый день - успешно!

onneksi
2 июня 2015 года
0
Мед тоже можно, я думаю
↑

Лася
2 июня 2015 года
+1
недельку без него вполне обойдусь!
↑

Каляляпа
2 июня 2015 года
+2
Тоже первый день успешно
Только кофе с утра было, но без него не смогу вообще!!!
И курага днем 2 штучки и 2 чернослива вечером...

onneksi
2 июня 2015 года
0
↑

Лася
2 июня 2015 года
0
отлично!
↑

Юлия-сл
2 июня 2015 года
+1
Кофе только утром, без него не смогу ходить давления совсем никакого
Вечером отмечали день защиты детей, я, вместо пироженки, чай пила с творожной запеканкой

Лася
2 июня 2015 года
+1
Юлия-сл пишет:
вместо пироженки, чай пила с творожной запеканкой
↑

Юлия-сл
2 июня 2015 года
0
↑

onneksi
2 июня 2015 года
0
У меня молокочай никаких сладостей

Каляляпа
2 июня 2015 года
+1
Разгруз сегодня?
↑

onneksi
2 июня 2015 года
0
Ага
↑

Лася
2 июня 2015 года
+1
↑

Мариуша1
2 июня 2015 года
0
Первый день прошел нормально. Сегодня с утра организм был недоволен отсутствием кофе, но уже не удивлялся

Лася
2 июня 2015 года
0
Мариуша пишет:
но уже не удивлялся
привыкает
↑

Лася
2 июня 2015 года
+1
второй день:
к чаю были курага и чернослив вкусно!
Организьма хочет кофе..очень...но пьет, что даю
И в голове бродят мысли о полбутылки коньяка в шкапчике
И что после тяжелого дня - самое то граммов питьсят...
фигушки ! Эту неделю я без допинга !!!

onneksi
2 июня 2015 года
0
издеваешься над организьмой
↑

Лася
2 июня 2015 года
+1
эксперименты провожу....хочу доказать, что я НЕЗАВИСИМА от своих желаний, потребностей и допинга
↑

onneksi
2 июня 2015 года
0
Я согласна, надо доказать!
Но кофе вычеркнула бы из списка, финские врачи рекомендуют 2_3 чашки в день! Независимо от давления
↑

Мариуша1
2 июня 2015 года
+1
Нет, я ,конешшшшно, деффчонки с вами эту неделю продержусь, но с понедельника утреннюю чашку кофе верну

Лася
2 июня 2015 года
+1
Мариуша пишет:
но с понедельника утреннюю чашку кофе верну
я тоже
↑

Мариуша1
2 июня 2015 года
0
↑

Татьяна Виктооровна
2 июня 2015 года
+1
Честно и добросовестно продержалась, но без сладкого как-то тоскливо посещают грешные мысли, а не послать ли куда этот флешмоб)))). В магазин сегодня не ходила, поэтому дома нет ни только сладкого, но и мучного и фруктов

onneksi
2 июня 2015 года
+1
Таня!!!
↑

Татьяна Виктооровна
2 июня 2015 года
+1
Завтра тоже не пойду. Работы много, а вечером лень
↑

onneksi
2 июня 2015 года
+2
Молодец! Но фруктов бы надо
↑

Татьяна Виктооровна
2 июня 2015 года
+1
Надо. Но мужу поручать бесполезно, он выбирать не умеет и принесет не то, что надо. Буду есть овощи, они есть в наличии
↑

onneksi
2 июня 2015 года
+1
Тогда хорошо!
↑

Юлия-сл
2 июня 2015 года
+1
Второй день решила держаться по полной программе, кофе не пила
Ну, что, целый день лопаю цитрамон.... Так что все же чааааааашечку кофейку с имбирем на утро я верну

onneksi
2 июня 2015 года
+1
Вот и я говорю, врачи рекомендуют, чтоб не болела голова
↑

Юлия-сл
2 июня 2015 года
+1
Да, у меня давления весь день не было 85 на 55... Еле ноги таскала
↑

onneksi
2 июня 2015 года
+1
ну ты даёшь, флэшмоб
↑

Юлия-сл
2 июня 2015 года
+1
Все, завтра с только с кофе
↑

onneksi
2 июня 2015 года
+1
↑

Каляляпа
3 июня 2015 года
+1
У меня такое же... Да еще и пульс еле прощупывается
Домой прихожу и как амеба по дивану расплываюсь...
А дел то дома много!!!
↑

Юлия-сл
3 июня 2015 года
0
Та же ерунда Одно радует, что дети выросли и не надо топать с ними гулять дома оно как то легче
↑

Мариуша1
3 июня 2015 года
+1
Организм почти втянулся. Уже с утра ничему не противится

Татьяна Виктооровна
3 июня 2015 года
+1
Я не выдержала. И даже не то чтобы тянуло на сладкое, а просто грустно без него. Решила, раз оно у меня в рационе вполне дозированно, не буду себе отказывать в маленьких удовольствиях

Мариуша1
4 июня 2015 года
+1
Я раньше на завтрак себе позволяла что-нибудь сладкое. Но тут решила что уж неделю-то смогу!!! Хотя честно держусь с трудом.
↑


Страницы: 1 2




B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
6 часов назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь