Чтение - фитнес для ума (+ книги для нашей стройности)

Обсуждение в клубе CСС (Год в Саду Стройности)



Книга - один из самых близких друзей. В книгах мы находим ответы на вопросы, книги дают пищу для размышлений, книги воспитывают в нас человека, книги предлагают лучший интеллектуальный отдых и полёт воображения.


Тема из архивного клуба https://www.diets.ru/clubpage/1524017/ Там столько всего интересного!!!

  • Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить. © Ф. Вольтер
  • Культура — это не количество прочитанных книг, а количество понятых. © Фазиль Искандер
  • Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. © Ф.Жанлис
  • Чем больше читаешь, тем меньше подражаешь. © Жюль Ренар
  • Люди делятся на две категории: на тех, кто читает книги, и тех, кто слушает тех, кто читает. © Вербер Бернард
  • Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание. © В. Даль
  • Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела. © Джозеф Аддисон
  • Существует только одна вещь, худшая, чем не прикасаться к чтению книг последние 90 дней; это не прикасаться к чтению последние 90 дней и думать, что ничего не случилось. © Джим Рон
  • Есть преступления хуже, чем сжигать книги. Например - не читать их. © Рэй Брэдбери
  • Чтобы стать умным, достаточно прочитать 10 книг, но чтобы найти их, нужно прочитать тысячи.
  • Книги — корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению. © Фрэнсис Бэкон
  • Помните: то, что вы собой представляете, определяется тем, что вы читаете. © Джим Рон
  • Доверяй книгам, они самые близкие. Они молчат, когда надо, и говорят, открывая перед тобой мир, при надобности.
  • Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой. © Эрнест Хемингуэй
  • Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, который никогда не читает, переживает только одну. © Д. Мартин
  • Когда читаешь умные слова других, в голову приходят собственные умные мысли. © М. Лашков
  • Парадокс чтения: оно уводит нас от реальности, чтобы наполнить реальность смыслом. © Д. Пеннак
  • Коллекция книг — тот же университет. © Томас Карлейль
  • Всё бледнеет перед книгами. © Антон Чехов
  • Читать всего совсем не нужно; нужно читать то, что отвечает на возникшие в душе вопросы. © Лев Толстой



Ну а теперь некоторые книги, которые помогают нам быть стройными

1. Роберт Шварц "Диеты не работают"
2. Ольга Голощапова "Гудбай, диета"
3.Светлана Бронникова: "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть"

У меня этот список постоянно пополняется и редактируется https://www.diets.ru/post/879273/



Комментарии:

29 августа 2015 года
+1
Книга очень хорошая! Читайте, не пожалеете

30 августа 2015 года
+1
Танюшка, спасибо!
Побежала перечитывать

30 августа 2015 года
+1

30 августа 2015 года
+1
Дорин Вирче "Почему я все время хочу есть?" и С.Бронникова "Интуитивное питание" - вот ещё в комментариях совет нашла, почитать и эти книги. У каждого мозг работает по-разному, кому что подойдёт. Но суть во всех книгах одна!

30 августа 2015 года
+1
У нас тут библиотека будет? я люблю читать

30 августа 2015 года
+1
Книга Роберта Шварца мне подошла! Она написана как раз для моего склада ума. Я с первого прочтения озарилась И нашла! свой корень проблемы переедания. Вкратце мою проблему из детства можно описать так - все , что не вкусно, заешь большим количеством хлеба и станет вкусно! Затем я вспомнила тяжёлые времена своей уже взрослой жизни. Денег практически не было и мы все ели на воде, так же и супы. Все на воде и без хлеба. И тогда я по худела за три месяца почти на 20 кг! Если бы я тогда знала откуда моя проблема переедания, может я бы и не вернулась опять к своим 90!

31 августа 2015 года
+2
Спасибо за подборку, Голощапову читала, очень помогла посмотреть на отношение к еде с другой стороны. Пошла скачивать, очень интересно почитать.

31 августа 2015 года
+1

31 августа 2015 года
+1

1 сентября 2015 года
+1
Народ! А где вы скачивате?

2 сентября 2015 года
0
Привет! Я в Яндексе ищу И скачиваю или читаю онлайн.

2 сентября 2015 года
0
Ленок, пришли мне твой email в личку, вышлю, что я уже захомячила.
Но у меня многое и в бумажном варианте есть.

2 сентября 2015 года
+1
Леночка, мне тоже надо, у меня ничего нет из перечня. Спасибо

2 сентября 2015 года
+1
Вышлю, что у меня есть в электронной виде.

2 сентября 2015 года
+1

2 сентября 2015 года
+1
Вышлите и мне пожалуйста! Буду очень благодарна! Мой эл. адрес stavtzeva.alla@yandex.ru

2 сентября 2015 года
+2
Отправила

2 сентября 2015 года
+1
Спасибо большое! Скачала! Читаю и очень интересно! Здоровья Вам и успеха

3 сентября 2015 года
0
На здоровье!

2 сентября 2015 года
+1
Ольга Голощапова "Гудбай, диета!"
http://www.litmir.co/br/?b=174787&p=1

9 сентября 2015 года
+1
Всё, кроме Шварца имеется у меня в печатном и электронном вариантах. Шварц только в электронном. Интенсивно изучаю.

29 июня 2016 года
+1
Лена, спасибо за любимую тему
Начну с любимых цитат.


Перечитывала Арина Петровна эти письма сыновей и все старалась угадать, который из них ей злодеем будет.

М.Е. Салтыков-Щедрин «Господа Головлевы»

29 июня 2016 года
0
Но он никогда не тешил себя такими сравнениями, зная: стоит только остановиться и начать сравнивать себя с другими, как покажется, что он уже достаточно многого достиг, и пропадет необходимое для дальнейшей борьбы чувство острой обиды
на жизнь.

Виктор Пелевин «Жизнь насекомых»

29 июня 2016 года
0
Жизнь очень странно устроена. Чтобы вылезти из колодца, надо в него упасть.

Виктор Пелевин «Жизнь насекомых»

29 июня 2016 года
0
Максим ощутил простую и спокойную радость бытия, перешедшую затем в чувство уверенности не только в завтрашнем дне, но и как минимум в двух следующих неделях.

Виктор Пелевин «Жизнь насекомых»

29 июня 2016 года
0
Я тут заметил одну странную вещь. Россия ведь третий Рим?

– Третий, – сказала Наташа, – точно. И еще второй Израиль. Это Иван Грозный сказал. Я в газете читала

Виктор Пелевин «Жизнь насекомых»

29 июня 2016 года
0
Но хотя всякое наше познание и начинается с опыта, отсюда вовсе не следует, что оно целиком происходит из опыта. Вполне возможно, что даже наше опытное знание складывается из того, чтó мы воспринимаем посредством впечатлений, и из того, чтó наша собственная познавательная способность (только побуждаемая чувственными впечатлениями) дает от себя самой, причем это добавление мы отличаем от основного чувственного материала лишь тогда, когда продолжительное упражнение обращает на него наше внимание и делает нас способными к обособлению его.
Поэтому возникает по крайней мере вопрос, который требует более тщательного исследования и не может быть решен сразу: существует ли такое независимое от опыта и даже от всех чувственных впечатлений познание? Такие знания называются априорными; их отличают от эмпирических знаний, которые имеют апостериорный источник, а именно в опыте.

И. Кант «Критика чистого разума»

29 июня 2016 года
0
Поговорив о бездне нижней, полагается упомянуть о бездне верхней. Бездны эти, как легко догадаться, различаются тем, что в нижнюю можно упасть, а вот в верхнюю надо долго и упорно лезть. Никакого морального релятивизма — просто гравитация.

Виктор Пелевин «Любовь к трем цукербринам»

29 июня 2016 года
+1
Тридцатое - день наилучший

Для обозренья свершенных работ

Гесиод «Труды и дни»

30 июня 2016 года
+1
Это же - СЕГОДНЯ!!!

30 июня 2016 года
+1
Вот именно!

29 июня 2016 года
0
Лучшим сокровищем люди считают язык неболтливый.

Меру в словах соблюдешь - и всякому будешь приятен;

Станешь злословить других - о себе еще хуже услышишь.

Гесиод «Труды и дни»

29 июня 2016 года
0
В дом свой супругу вводи, как в возраст придешь подходящий.

До тридцати не спеши, но и за тридцать долго не медли:

Лет тридцати ожениться - вот самое лучшее время.

Гесиод «Труды и дни»

29 июня 2016 года
0
Лучше хорошей жены ничего не бывает на свете,

Но ничего не бывает ужасней жены нехорошей,

Жадной сластены. Такая и самого сильного мужа

Высушит пуще огня и до времени в старость загонит.

Гесиод «Труды и дни»

29 июня 2016 года
0
Меру во всем соблюдай и дела свои вовремя делай.

Гесиод «Труды и дни»

29 июня 2016 года
0
Зла натворить сколько хочешь - весьма немудреное дело.
Путь не тяжелый ко злу, обитает оно недалеко.
Но добродетель от нас отделили бессмертные боги
Тягостным потом: крута, высока и длинна к ней дорога,

Гесиод «Труды и дни»

29 июня 2016 года
0
Мы по необходимости остаемся чуждыми себе, мы не понимаем себя, мы должны путать себя с другими, извечным пребывает для нас положение: "Каждый наиболее далек самому себе" - в отношении самих себя мы не являемся "познающими"...

Фридрих Ницше «Генеалогия морали»

29 июня 2016 года
+1
Мы чужды себе, мы, познающие, мы сами чужды себе: на то имеется своя веская причина. Мы никогда не искали себя - как же могло случиться, чтобы мы однажды нашли себя? Справедливо сказано: "где сокровище ваше, там и сердце ваше"; наше сокровище там, где стоят улья нашего познания.

Фридрих Ницше «Генеалогия морали»

29 июня 2016 года
+1
Карамзин недавно рассказал нам нашу историю. Но едва ли мы вслушались. Мы гордимся не славою предков, но чином какого-нибудь дяди или балами двоюродной сестры. Заметьте, что неуважение к предкам есть первый признак дикости и безнравственности.

Александр Сергеевич Пушкин «Гости съезжались на дачу...»

29 июня 2016 года
+1
Злословие даже без доказательств оставляет почти вечные следы.

Александр Сергеевич Пушкин «Гости съезжались на дачу...»

29 июня 2016 года
+1
Как жаль, что Грибоедов не оставил своих записок! Написать его биографию было бы делом его друзей; но замечательные люди исчезают у нас, не оставляя по себе следов. Мы ленивы и нелюбопытны...

Александр Сергеевич Пушкин «Путешествие в Арзрум во время похода 1829 года»

29 июня 2016 года
+1
Психоанализ показал нам, что каждый человек в своей бессознательной душевной деятельности обладает аппаратом, который дает ему возможность толковать реакции других людей, т. е. устранять искажения, которые другой человек совершил в выражениях своих чувств.

Зигмунд Фрейд «Тотем и табу»

29 июня 2016 года
+1
Приезд богатого соседа есть важная эпоха для деревенских жителей. Помещики и их дворовые люди толкуют о том месяца два прежде и года три спустя.

А. С. Пушкин «Выстрел»

29 июня 2016 года
0
=

4 июля 2016 года
+1
Наконец-то дочитала "Ученика философа" Айрис Мердок.
Я обожаю Мердок, но чтение каждого ее роман - это и огромная радость, и тяжелейший труд. Требования к работе ума читателя у Мердок наверное самые высокие из всех знакомых (около 1000) авторов. А количество эмоциональной напряженности на единицу текста у нее самое высокое из мне известных.
Постараюсь написать нормальный полный отзыв, но сначала надо немного переварить и перевариться


B i "