Я приветствую Вас в клубе
ССС(Год в Саду Стройности) (ранее ССС(Сеем Семена Стройности))
В нашем клубе мы постепенно меняли привычки. И 33 семечка стройности дали свои всходы.
Теперь мы живем в прекрасном Саду Стройности. А за садом, сами понимаете, нужен ежедневный круглогодичный уход.
Наши основные правила:
1. Вес отмечается 1 раз в неделю (
в понедельник) - это неизменное правило клуба
Взвешиваться можно и реже, но вес в таблице нужно проставлять еженедельно. Если нет возможности взвеситься, просто дублируйте предыдущее значение. Три пропуска отметки веса без уважительной причины влекут исключение из клуба. О невозможности отметить вес в общей таблице предупреждайте, пожалуйста, заранее (на главной странице клуба или пишите мне в личку).
2. Каждый месяц года - отдельное обсуждение. Писать в теме можно будет все, что угодно, все, что Вам интересно:
- привычка месяца, над которой Вы работаете;
- советы по уходу за собой;
- поощряются развернутые комментарии;
- принимаются фото и прочие сезонные идеи.
Давайте вместе создадим
Календарь Стройности!!!
P.S.: возможны дополнения правил по желанию членов клуба.
Буду рада новым идеям!
Счастливого года Вам в Саду Стройности!
Стабильное снижение веса!
Ну, это я так... всех
Лидочка, забываем про дубы и прочие деревья, наш сад волшебный, и ключевое слово здесь цветущий.
ЦВЕТем, расЦВЕТаем и проЦВЕТаем круглый год!
Сейчас наш сад готовится к встрече Нового года
И предчувствие чудес,
Праздник дивный и старинный
Частью наших стал сердец!
Вам в полночное мгновенье
Пусть подарит Новый год
Всех желаний исполненье
И отсутствие забот!
Пусть дуэт любви и света
Сказкой ласковой придет!
Улыбается планета!
Наступает Новый год!
Снег лежит перинами.
Шапками идет.
Пахнет мандаринами.
Скоро Новый Год!
а у нас снега нет - то -, то +, то грязь, то гололёд
У нас за окном снега нету совсем,
Но Новый год наступает!