 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Lenochka_89
4 мая 2011 года
0
а у меня на диске упражнения на растяжку ног нету.....
|
|
Люблю Весну
4 мая 2011 года
0
Везде разные упражнения. Самое главное в этом комплексе, это дыхание.
|
|
ksenia_cat79
28 июня 2011 года
0
Приветик всем! я новенькая.Скажите,а какое дыхание должно быть?
↑
|
|
Nitu
4 мая 2011 года
0
Растяжка ног , а если точнее растяжка подколенных сухожилий - это классика по Грир Чайлдерс. а на дисках уже вариации. В основном комплексе 12 упражнений. Их важно выполнять правильно, чтоб были задействованы те группы мышц, для которых они предназначены
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
