Отчёт за неделю 21-28 апреля

1. Вес сегодня - 52.2 кг.
2. Отвес за неделю - 500 г. Для моего маленького веса это отличный результат, больше и не мечтала.
3. Питание, вода - питаюсь абсолютно правильно и без сахара, успешно формирую новые привычки уже вторую неделю (для новых привычек нужно 21 день так говорят). Вода по прежнему маловато, не более 1 литра. Принимаю витамины/минералы.
4. Движение - немножко ходьба, немножко на тренажере эллипсном дома.