Наши маленькие цели и победы :)

Обсуждение в клубе Никому ничего не доказываем. Просто идем к своей цели.

Девочки что бы долго не искать сколько мы к какой дате планировали

, давайте здесь информировать своих соратников о целях и достижениях

Комментарии:

Надежда Абдрашитова

6 февраля 2019 года

Я к 14 февраля 85кг. должна быть, но я сомневаюсь в этом

. Поэтому если к 14 февраля не буду то тогда к 23 февраля

yuliiatolpyho

9 февраля 2019 года

Не сомневайся. Тогда всё получится

↑

Natika

7 февраля 2019 года

Я писала в январе про цель к 10 февраля - 74 кг, уже достигла, главное удержать

Цель к 1 марта - 70 кг, но вес уходить не очень хочет, а 1 кг в неделю надо сбрасывать

yuliiatolpyho

9 февраля 2019 года

Ставлю себе цель весить 75 кг 8го марта 2019 года

Надежда Абдрашитова

10 февраля 2019 года

Молодец год это очень важно

↑

Я 2017

9 февраля 2019 года

Хочу!!!весить 67 кг 15 марта!хочу и буду!!!!!!

Надежда Абдрашитова

10 февраля 2019 года

Хочу весить к 8 марта 2019г. - 80кг! хочу и буду

!!!

Natika

10 февраля 2019 года

Девочки сегодня как и планировала ровно 74кг

жду 1 марта и надеюсьна 70

Надежда Абдрашитова

11 февраля 2019 года

Молодец поздравляю

↑

Natika

11 февраля 2019 года

Да, а сегодня 75кг и теперь к 1 марту надо уже убрать 5 кг

за 3 дня нажрала, то что сбрасывала 2 недели

↑

Надежда Абдрашитова

15 февраля 2019 года

Я как и ожидалось проиграла и не была 85кг на 14 февраля

. Теперь на 23 февраля постараюсь быть 85кг. , только я завтра к маме на 31 годовщину свадьбы

там такое меню

думаю как волк из за стола вылезу

Natika

15 февраля 2019 года

Надя, а ты в понедельник разгрузочный день попробуй, может повезёт

Natika

1 марта 2019 года

Девочки исполнение цели 70 кг переносится на 1 апреля

Надежда Абдрашитова

2 марта 2019 года

я к 1 апреля буду 80кг.

Natika

2 марта 2019 года

В понедельник масленица начинается, надо заранее просчитывать рацион, что б калорий не перебрать

Надежда Абдрашитова

2 марта 2019 года

Да масленица это жестоко

, как тут просчитаешь

Natika

2 марта 2019 года

Мне раньше папа всегда блины делал на воде, но вкусные и тонюсенькие, хочу у мамы рецепт сегодня взять, и таких наделать, а начинку из грибов со сметаной и курочки- это себе и мальчикам, но им ещё с творогом и маком - сладкие)

Надежда Абдрашитова

2 марта 2019 года

Скинь рецепт потом в тему с рецептами я тоже такие сделаю. Грудка это белки думаю нормально будет, если не перестараться

Natika

2 марта 2019 года

Да брошу чуть позже

и шампиньоны со сметаной, тоже белки - я надеюсь нормально будет)

Надежда Абдрашитова

17 марта 2019 года

К 1 апреля не фига я не буду 80, надеюсь к день рождению племянника буду 15 апреля

Natika

17 марта 2019 года

Надя, не расслабляться, до первого апреля ещё 2 недели, бери себя в руки и вперёд к цели.

Я надеюсь следующей пятнице увидеть 70 кг и поставить новую цель

Natika

26 марта 2019 года

По ходу мне бы 70.0 увидеть как и планировалось к 1 апреля

↑

Надежда Абдрашитова

27 марта 2019 года

Мне бы 80кг. к первому апреля, но я не знаю как мне напрячься ещё и что делать что бы вес ушёл.

Надежда Абдрашитова

1 апреля 2019 года

Сегодня 1 уже первое апреля

, ну теперь до 15 апреля 2019г. я буду 80кг.

Natika

1 апреля 2019 года

Я свои 70 снова не взяла

они у меня как крепость не здаются

беру себе на осаду ещё две недели до 14 апреля

Natika

4 мая 2019 года

Буду цели ставить по недельно., и к понедельнику. У меня это самый высокий вес. Итак к 06.05 хочу 69,6кг.

Natika

6 мая 2019 года

Не сложилось( вся отёкшая

↑

Natika

6 мая 2019 года

К 13.05 буду 69 кг

Natika

15 июня 2019 года

Цель к 31.08.19 - 65 кг
Цель к 31.07.19- 67 кг
Цель к 01.07.19-69кг

Natika

31 июля 2019 года

01.07. 69,6кг, 31.07- 67,7 кг. Ну почти попала

Осталось взять 65

↑

Natika

16 августа 2019 года

Что- то не могу упасть ниже 67

↑

Natika

27 августа 2019 года

Исходя из сегодняшних данных хочется хотя бы 69 к 31.08 удержать

↑

Natika

20 сентября 2019 года

Удержала

↑

ol0412

31 июля 2019 года

Здравствуйте, девочки! Хочу присоединиться к Вашей компании. Уже год топчусь на месте: 74-72. Цель: к 15 августа увидеть 69,9.

Natika

31 июля 2019 года

Привет) Удачи

↑

ol0412

31 июля 2019 года

Спасибо, очень надеюсь на это

↑

ol0412

16 августа 2019 года

Сегодня уже 16 августа, а цель не достигнута

Значит переношу ее на 1 сентября

↑

Natika

16 августа 2019 года

Поднапрягись и к 1 сентября все получится

↑

ol0412

16 августа 2019 года

Постараюсь, я пока была в отпуске, надеялась, что сброшу...

Видно, в отпуске не судьба. Хорошо, что лишнее не небрала

↑

Natika

24 августа 2019 года

А я в отпуске обычно только набираю) уже привыкла и нерасстраиваюсь. На то он и отпуск, что б дать себе полную возможность отдохнуть от всего

↑

ol0412

24 августа 2019 года

А я, как оказалось, набираю после отпуска

↑

Natika

20 сентября 2019 года

Цель на 30.09- 68 кг, на 31.10 66кг. Пошла достигать

ol0412

21 сентября 2019 года

Удачи в пути!

↑

Natika

18 октября 2019 года

Достигла сегодня 73,7

↑

Natika

18 октября 2019 года

Цель на 31.10 - 71 кг, цель на 30.11 - 68 кг, цель на 31.12- 66 кг.

ol0412

18 октября 2019 года

Уж очень мне твоя цель нравится!

Заманчивая-заманчивая!
Может и я за компанию попробую? А вдруг из этой "авантюри" что-то и получится!

↑

Natika

18 октября 2019 года

Давай, вместе веселее

↑

ol0412

18 октября 2019 года

Договорились! Мы с тобою и так часто пересекаемся здесь!

↑

Natika

18 октября 2019 года

потопали

↑

Natika

1 ноября 2019 года

31.10 вес 70,5 кг. Цель взята

↑

Natika

1 декабря 2019 года

До цели не дотянула 600г, буду пытаться нагнать в декабре

↑

Natika

31 декабря 2019 года

Да, что- то у меня с декабрем не сложилось. Вес 68,5. -100 за декабрь, печалька

↑

ol0412

3 января 2020 года

Ты, все равно, молодец! Поздравляю! Чуть-чуть не дотянула.

↑

ol0412

1 ноября 2019 года

Молодец!

Поздравляю!

Дальше на КЕТО?

Natika

1 ноября 2019 года

Да))) правда, если приходят гости или мы идём в гости, то идут нарушения)

↑

ol0412

1 ноября 2019 года

Главное, что есть результат!

Думаю, что 2 кг за месяц- тоже вполне реально!
А спорт присутствует в твоей жизни?

↑

Natika

1 ноября 2019 года

Нет, спорта нет совсем

↑

Natika

31 декабря 2019 года

Цель 31.01- 67,0 кг, цель 29.02- 66,0 кг, 31.03- 65кг.

ol0412

3 января 2020 года

Я тоже поставила себе цель:
31.01.20 - 73,5
29.02.20 - 71,5

Natika

10 января 2020 года

Давай возьмём эти цели, они у нас очень реальные

↑

ol0412

10 января 2020 года

Хочу этого, просто жутко хочу

↑

Andante V

8 сентября 2023 года

Мотивирующие цитаты для достижения цели:
Привыкни к мысли, что всего ты должен добиться сам.

Andante V

8 сентября 2023 года

Если это важно для тебя, ты найдешь время, возможность и способ.
Если нет – оправдание.

Andante V

8 сентября 2023 года

У человека, который делает хотя бы что-то, чтобы изменить свою жизнь,
гораздо больше шансов добиться успеха, чем у того, кто не делает ничего.

Andante V

8 сентября 2023 года

Черная полоса бывает взлетной!

Andante V

8 сентября 2023 года

Будущее – сумма того, как ты проводишь каждый свой день в настоящем.

Andante V

8 сентября 2023 года

Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то,
что остальные не хотят делать.

Andante V

8 сентября 2023 года

Жизнь задыхается без цели.

Andante V

8 сентября 2023 года

Не плыви по течению. Не плыви против течения.
Плыви туда, куда тебе надо!

Andante V

8 сентября 2023 года

Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая;
но часто мы смотрим так долго на закрытую дверь, что не видим открытой.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.