Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
И тут цель? Разве у нас не цель протопать миллион за осень?
Ну цель так цель - минимум 60 тыс шагов за неделю
Общее 196 830
За неделю 89 199
Итого: 84242
Итого за 2 неделю 108 220. План выполнен.
План на 3 неделю: 77 000.
Всего за марафон 170 401.
Задание выполнено.
Цель:не менее 45 тыс.
За неделю - 122634. Задание выполнено и перевыполнено
Всего - 188805.
Цель всё та же
Цели - не меньше 8 тысяч шагов в день. Считаю - выполнено. Хоть один день и меньше, зато на следующий отработала от и до.
Цель следующей недели - не меньше 8 тысяч в день
Мои итоги натопанного за вторую неделю марафона:
Итого: 61 747 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов.
Цель следующей недели прежняя: не менее 50 000 шагов.
90,687
Цель - 10 тысяч в день выполнена
Цель: не менее 10 тысяч каждый день.
Решила, ставить на 7 дней цель: и она не менее 85 тыс.
Всего 71082 шага за неделю.
цели 10000 в день, больше не получится
96,227 за эту неделю
174,822 общее
У меня частичный отчёт.Телефон на профилактике и с 13.09 по сегодняшний день я без счётчиков.НО я ходила,была примерной
Вот те дни что зафиксировала.
и за 12.09.19.Внизу галочки это означает что заданные шаги протоптаны.И так зафиксировано 33 400
Цель пройти не менее 60 000.Погода прямо приглашает на прогулку утренею и вечернею.Обожаю осень.
Цель на следующую неделю - отметить ударными шагами День рождения!!!!
100 000 шагов хочу!!!!
Сама того не ожидая, втянулась в ходьбу. Прям азарт открылся. Тем более погода на прошлой неделе позволяла это делать. Поэтому на следующую неделю увеличу цель до 60000 шагов. Хотя уже пошли дожди, но это не повод запускать себя. Нужно идти дальше.
Итого: 51720
Всего за неделю-98648.
Цели на неделю - 11100 шагов в дкнь
Итого 87 714
Цель на след. неделю 70 000
А где написано было про цели которые надо ставить на неделю по шагам. Прошлась по темам и не нашла где именно было сказано об изменениях в правилах.
А то читаю и не понимаю о каких наказаниях по целям не выполненным идёт речь
На следующей неделе пусть будет также. 60000 шагов.
https://www.diets.ru/clubpage/1892763/
А то уже прям засомневалась в себе. Почему найти не смогла
Если его вычесть, за неделю получается 78462, значит цель (77000) выполнена
Цель на эту неделю - не меньше 77000. С учётом, что сегодня шагомер разрядился и полдня не считал, придётся поднажать
Цель на следующую неделю: 77 тыс.