Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Итого 78082
На следующую неделю 80000
На следующую неделю - 75 тыс. шагов
Цель 50 000 шагов
Мои итоги натопанного за двенадцатую неделю марафона:
Итого: 23 345 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов.
Цель не выполнена . Во вторник утром вступило в спину. Двигаться старалась по минимуму, в меру своих возможностей. Надеюсь на скорейшее восстановление спины и двигательную активность выше, чем в течение отчётной недели.
Цель следующей недели: хотя бы 4 000 шагов в день.
Общее 836689
За неделю 57798
Цель не выполнена.
Постараюсь на следующей неделе 75 тыс.шагов
Итого за 12 неделю 20 678. План не выполнен:болезнь,спина.
План на 13 неделю: 57 000.
Всего за марафон 943 801.
Цель - 8 тысяч в день. Выполнено 4/7
Цель последней недели та же - 8 тысяч в день
Цель на следующую неделю - 60000 ш.
Всего за неделю - 76616.
Всего за марафон - 1109820.
Итого 44 280
По десятке в день ходила. Надеюсь так и буду продолжать.