Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Цель была - 80000 ш. + наказание за прошлую неделю 1000 + наказание (сама для себя, это те шаги, что не прошла на прошлой недели) 6466 = 87466 ш.
Цель выполнена!
За неделю - 92444. Всего - 615467.
Общее 572 033
За неделю 76 992
Цель выполнила.
Новая цель- 70 тыс.шагов
Сегодня я себя чувствую себя не хорошо,простужена.
Буду ждать отчёт за две недели в теме следующего отчёта !
Я случайно не тот скрин сделала. Сорри.
Но свои 50 тысяч находила + тысячу в наказание.
План на следующую неделю тот же 50 тысяч.
Цель на неделю 70000
План не выполнен.
План на 9 неделю зимы: 70 000+5000.
На этой неделе почти 50
Мои итоги натопанного за восьмую неделю марафона:
Итого: 35 608 шагов.
Целью недели были 40 000 шагов + наказание 1 000 шагов.
Цель не закрыта . Неделю просто пропадала с утра до ночи на работе. Двигаться не было ни времени, ни сил, ни особого желания .
Цель следующей недели: не менее 40 000 шагов.
Итого 59 262. Мало. Очень мало.
Цель 50 000
Ухожу работать с итоговой таблицей !