Добро пожаловать в КЛУБ МИЛЛИОНЕРОВ !!!
Старожилы марафонов в курсе, а для новичков объясню правила, всё очень просто — за осень нужно прошагать миллион шагов (это приблизительно 11000 шагов в день или 77000 шагов в неделю).
По желанию можно выкладывать скриншот или фото с количеством шагов за неделю.
Я считаю, что это не обязательно, а по желанию и возможности - достаточно будет итогового количества шагов за неделю в отчёте с целями.
Мы все взрослые люди и писать неправду нет никакого смысла.
Также для настроения и поднятия духа хочется увидеть красоту осени на наших маршрутах.
Итоги буду подводить раз в неделю, наверное в пятницу или субботу.
Итак, если хотите участвовать, то к следующему взвешиванию приложите и отчет по шагам.
Добро пожаловать в КЛУБ МИЛЛИОНЕРОВ!
Ваша хранительница миллионов
Елена Симф
Отчёт за ноябрь
Мой отчет за ноябрь.
Осень в сумме: 352540 (сентябрь) + 473934 (октябрь) + 516225 (ноябрь) = 1342699
Мы и не сомневались.
У нас ночью выпал снег! все такое красивое!!!
Сейчас рассветет и побегу фоткать и с вами поделюсь.
До 1.2 млн чуток не дошла. Если б вчера не поленилась бы и вышла вечером в дождь погулять.... Но я не считала общее количество и не знала, что мне немного н
е хватит. Урок на будущее.
Всю прошлую неделю летала как могла)) И с собакой 2 раза в день кружили по озеру)) И в спортзале на дорожке)) И по магазинами шарахались)) Жаль, что на вес моя ходьба особо не повлияла, наверное растёт мышца
Благо колено прошло почти, только слегка ноет Но я продолжаю лечение)
Итак, с 22.11 по 30.11
Итого 145733 шагов
До миллиона не дотянула около 100 тыс шагов, но не страшно) Это уже огромная победа
В зимний марафон наверстаю
Ну и пусть не влияет) Зато мы активные))
Я в начале марафона больше 12-13 еле проходила, ноги гудели, ступни болели... а сейчас ничего) и больше прохожу))
Так что, нам ещё ходить и ходить))
С 15 по 21 включительно
56406 шагов
С 22 по 28 включительно
48645 шагов
29.11. 4254 шагов
30.11. 1160 шагов
Итого за ноябрь 213072 шагов
Решила все таки закончить марафон,даже если уже опоздала.
Всем здравствуйте! Все Молодцы!!!
Миллионерш девять!!!
Шагаем дальше в зимнем «Миллионе шагов к стройности»!
Желаю всем достигать поставленных целей!!!
Леночка, спасибо за итоги!!!
ого, у меня аж 845 тысяч думала, что чуть больше полуляма а тут вона чё...горжусь своим маленьким успехом