Отчет 22 июня 2024!!!

Обсуждение в клубе Марафон на вылет сезон "Лето-Зима" 2024!!!!





Комментарии:

22 июня в 4:35
+2

22 июня в 5:51
+4

22 июня в 15:02
0
Успехов, Ирина

22 июня в 6:33
+3

22 июня в 7:10
+3

Цель поддерживать 70 кг +/- 1 кг без ежегодных откатов в 5-10 кг.

В этом году начала 8 января с 76,2 кг, к 20 мая 70 кг. Сейчас вес упал ниже от упахивания на двух дачах.

К Новому году даёшь рекорд не выше 71 кг.

22 июня в 7:57
+2
Всем доброе утро! Я сегодня без фото. Вес 87.7 (+700г)

22 июня в 8:30
+3
Здравствуйте.
Вес 110


22 июня в 9:19
+3
Приветствую! В начале недели КД и вес встал, ладно не +

22 июня в 9:27
+2

22 июня в 10:17
+2

22 июня в 10:32
+2

22 июня в 16:14
0
Леночка, привет, идем дальше!

Успехов нам!

24 июня в 7:26
+1
Привет, Ларочка!! Будем стараться Конечно успехов

24 июня в 12:55
0

22 июня в 12:15
+7
Всем здравствуйте,
узнала радостную новость, поэтому похудение откладывается.
Всем вам желаю удачного марафона и хороших отвесов!

22 июня в 15:06
+1
Поздравляю, отличная новость, здоровья вам!

22 июня в 15:47
+1
Спасибо большое!

22 июня в 15:05
+3
Привет участникам Марафона!
Желаю всем нам добиться желаемых результатов!
Мой вес 80.6.кг.
Цель - 77.7кг

22 июня в 15:14
+2

23 июня в 6:57
+3
Девочки, доброе утро !!
Я снова с вами, два дачных месяца традиционно откатили на пять килограмм .
В октябре хочу выйти в зал в весе, котором ушла в лето , а в идеале и еще парочку кгешек сбросить .

Всем удачного старта ! Яркого лета ! И только радостных событий!
С Троицей, дорогие мои !


23 июня в 9:37
+2
Всем привет. Вес на утро 81,7. Фото не сделала.

25 июня в 6:20
+2

Привес 300 гр. Но это ожидаемо. Я начала тренироваться, а значит отекли мышцы. Будем работать на минус через неделю

28 июня в 6:47
+1

29 июня в 9:35
+1


B i "