КЛЯТВА ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОЙ СТРОЙНОЙ МАРАФОНШИ

Я, Целеустремленная Стройная Марафонша, перед лицом своих подруг из Команды Целеустремленных клянусь:

Я стану красивой, сильной, стройной, сексапильной! Я добьюсь своего! Я вижу цель, но не вижу преград на моем пути!

Я буду следить за моим питанием, что я ем, сколько я ем, когда я ем, и я буду питаться правильно без переедания только лучшими полезными продуктами !

Я буду выпивать не менее 1,5 литра воды в день, пить витаминные комплексы и обязательно высыпаться!

Я начну выполнять гимнастику каждый день и сделаю Приоритетом для себя занятие активным спортом, но я не буду изнурять себя физическими нагрузками, чтобы не навредить себе!

С каждым ушедшим килограммом лишнего веса Мое красивое тело становится все более стройным и изящным, Я позволяю Моему телу приобретать красивые и утонченные формы.

В трудные минуты приступы безразмерной лени или перед лицом ароматного пончика, я вспомню клятву Целеустремленной Стройной Марафонши и я представлю себе,что я дам слабину и это может уничтожить все мои труды по достижению моей цели!

Я ЗАПРЕЩАЮ себе пробовать продукты, которые вредят моей фигуре, мне даже ПРОТИВНО на них смотреть.

Если я вдруг отклонюсь от намеченной цели,НУ НИЧЕГО , я не буду вечно ругать себя, я сделаю выводы из своих ошибок и пойду дальше к своей мечте!

Я - умничка, я - красавица, я - сильная, я - смогу, я люблю себя такую какая я есть, и я обещаю, в первую очередь, себе, что я сделаю все, чтобы стать именно такой какой я хочу быть!

Я владею своим духом, своим телом и своими действиями, впереди у меня стройная и привлекательная фигура!!!