ЗНАКОМСТВО

Обсуждение в клубе "Думай и похудей" - клуб на 6 недель


Здесь мы с вами познакомимся.
Кто, что, откуда, почему на сайте, почему в клубе, какие проблемы - пишем всё, что посчитаем нужным!



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


23 мая 2012 года
0
Бежим! Вперед на встречу новым результатам!

23 мая 2012 года
+2
Здравствуйте, дорогие дамы. Меня зовут Ольга, 31 год, юрист. На данный момент в декрете с младшим сыном, ему скоро годик. А деток у меня трое, старшему - почти 8, а средней - почти 3. Вот такая у нас дружная компания. С лишним весом борюсь давно, но всё как-то безуспешно. Вернее, похудеть у меня получалось, и не раз, но вот удержать результат, никак. Надеюсь, что в клубе смогу не только похудеть, но и перезагрузить свой мозг. Научиться думать и жить как стройный человек, а не как обжора.

23 мая 2012 года
0
рододендрон пишет:
перезагрузить свой мозг
ты в правильном месте!

23 мая 2012 года
+3
Всем привет. Я Наташа, 24, рост 170, вес 67 пока)
Моя история такова, что я худею уже столько сколько себя помню. У меня немного лишних кг, но я с ними борюсь всю свою сознательную жизнь.
Замуж я выходила 64 и мечтала похудеть до 58 кг, а из роддома 2 года назад я вышла с весом 75, но за месяц он упал до 67. Я садилась на диеты, а потом объедалась и вес у меня скакал с 65 до 69... пока... не случился какой-то гормональный сбой с задержкой КД на 3 недели. После этого вес перешел за 70. Начала худеть в конце марта с 70,8. За месяц удалось сбросить 3,5 кг, не без помощи тренинга... но я ленивая ученица и под конец тренинга совсем распустилась... и вес опять начал ползти вверх, карточки перестали помогать против вредных привычек((( И всё таки, тренинг дал мне уверенность в себе, что я могу похудеть.

23 мая 2012 года
+2
к "второгодницам" относиться буду строже!

23 мая 2012 года
0
на это и рассчитываю)

24 мая 2012 года
+1

23 мая 2012 года
+2
Я тоже хочу. Меня зовут Яна, мне 25 лет. Работаю и.о. главного бухгалтера. Вес немного лишний, но не запущенный 63, но спокойно жить мешает. Хотя я понимаю, что всё дело в голове, и как только я отпущу ситуацию и приму себя, процесс пойдет. До недавнего времени не задумывалась о диетах, не сидела на сайтах по похудению, ела в любое время, но как-то интуитивно, весила не больше 55 кг. Сейчас бесконечная борьба, а вернуться к старому мышлению не получается. Как я понимаю данная группа нацелена на психологию, что мне и нужно. Жду начала!!!!

23 мая 2012 года
0
Начинка пишет:
нацелена на психологию
и дисциплину!

23 мая 2012 года
0
есть, сэр)))

23 мая 2012 года
0
мэм

24 мая 2012 года
0
ну это ж выражение просто) Конечно мэм)))))

24 мая 2012 года
0
Да я в курсе
Русский аналог: Так точно!

23 мая 2012 года
+3
Доброе утро Наталья 38 лет Работа помогла заработать денюшек и КГ Уже неделю на пилатасе и год с мыслями о похудении Так вот хочется попробывать мысли "развернуть "

23 мая 2012 года
0
привет, землячка! (я родом из Елгавы). В каждом клубе моём по 1 землячке есть... пора латышский клуб основать
Если с дисциплиной всё в порядке - то всё получится, даже не сомневайся!

23 мая 2012 года
+3
Здравствуйте все ! Я Мила , мне 73 года , вес 114 кг . С весом борюсь всю жизнь , пока он побеждает ! Состояние здоровья заставляет меня делать это ! Не хочу быть обузой для близких , да и вообще жить интересно ! А потеря килограммов даст мне более подвижный образ жизни ! Имею 2-х взрослых детей , 4-ро внуков , хочу быть им полезной !На сайте год . За это время избавилась от 20 кг , а за зиму 5 кг вернулись , что меня очень огорчает ! Очень надеюсь на то , что этот 6 недельный курс поможет мне столкнуть вес ( 4 мес было плато , а затем вес стал расти !) Я уже проходила этот курс , но повторение - мать учения ! А новое - хорошо забытое старое ! Надеюсь на понимание и поддержку !

23 мая 2012 года
+1
Блин моё уважение к Вам) Моя бабушка только сотик начала осваивать. Будем поддерживать друг друга

23 мая 2012 года
+1
Спасибо ! Я тоже не АСС !

23 мая 2012 года
+1
Возвращение блудной дщери....
Велкам, конечно! Очень рада видеть тебя снова в наших рядах!
Больше была бы рада видеть в другом (меньшем) весе, но всё поправимо

25 мая 2012 года
0
Очень надеюсь !

25 мая 2012 года
0
Да здесь собирается одна молодёжь и не тяжеловесы ! Мне будет трудно равняться на них !

26 мая 2012 года
+1
равняйся на меня!
Я по-прежнему тяжеловес. хоть и начинала почти с твоего веса - 112

26 мая 2012 года
0
95 не 114 , а у вас хороший результат ! Поздравляю !

27 мая 2012 года
0
Я ж начинала со 112! потому и говорю - всё возможно

27 мая 2012 года
0
По какой системе вы стройнеете ?


27 мая 2012 года
0
Спасибо !

24 мая 2012 года
+2
Привет всем участникам!
Меня зовут Юля, 23 года. С 2011 года посвятила себя семье. Сыну 10 месяцев. Планируем с мужем еще детей. На сайте с 5 марта этого года. Основатель клуба Системые леди. Мы худеем на системе -60. Тренинг нужен мне чтоб лучше и лучше формировать мышление стройного человека! Успехи есть небольшие- 12 кг за 3.5 месяца. В общем-то все стабильно. Мотивацию- здоровье и красота. Я экономистс по натуре, мне не охота работать на таблетки в будущем. И охота для мужа и детей быть гордостью. Все ради своей уверенности в общем.
Живу в уфе в своем доме. Осваиваю садоводство, кулинарию, психологию общения. Люблю путешествовать.

25 мая 2012 года
0
Замечательно! Система - значит дисциплина. Этим словом тебя не напугаешь. Хорошо, что ты тут, а то следить за твоим дневником мне не очень легко. А когда в коллективе, по системе - другое дело.

25 мая 2012 года
0
Да вот мне нужно же почитать как у других тоже, общение. Я тормознула на наставнике...

25 мая 2012 года
+1
ну, наставником ПОКА может быть клуб.
Впрочем, похоже, вы с Начинкой нашли друг друга - сможете обоюдно поддерживать

25 мая 2012 года
0
Юлечка, я тоже осваиваю садоводство. в том году поздней осенью купили сад, в этом начинаем делать посадки. Я как ребенок радуюсь тому, что морковка взошла, лук ровными рядками, как я и посадила. А свеколка уже с красненькими стволиками торчит. аааааааааа кайф

25 мая 2012 года
0
Дааа это такое удовольствие!

24 мая 2012 года
+1
Здравствуйте!!! Я - Ирина. Мне без пяти минут 40. Никогда не была худой, но и на диетах не сидела (да и сейчас не сижу). Иногда заходила на всякие похудательные сайты, но просто так ....почитать. Но тут недавно одна хорошая знакомая сильно похудела и я задумалась...."Но а я чем хуже? Я тоже смогу". И я стала пробовать, читать, что-то подбирать для себя. Очень надеюсь что у меня получится. Спасибо, что приняли меня в клуб.
И еще пару слов о себе. Я не работаю, домохозяйка, многодетная мама. Моей старшенькой шишнадцать, младшему 1,5 года (да, я еще и кормящая мама). Хороший предлог раньше, чтоб съест 1,5 порции (за себя и за того парня).

25 мая 2012 года
0
krina пишет:
Хороший предлог раньше, чтоб съест 1,5 порции
да уж, весомое опрадвние. Но наверное хочется не только кормить младшенького (в 1,5 года не пора ли с ГВ уходить?), но и быть примером для старшенькой
А остальным тетям сколько лет?

25 мая 2012 года
0
Остальным 14, 7 и 5.
С ГВ будем осенью "завязывать"...Я на собственной шкуре убедилась, что лично у меня количество молока не зависит от того сколько я ем.

25 мая 2012 года
0
Ириш, а до двух лет грудью кормить - это как вообще? вроде ребенок большой уже, говорить, небось начинает... а тут - сисю...

25 мая 2012 года
0
Я всех почти детей кормила до 1,8 -1,10, только вторая дочка искусственница. Мне не трудно. Наверно я фанатка ГВ.....Да, мой уже говорит....

25 мая 2012 года
0
лишь бы с психологией проблем не было. А для здоровья - хорошо

28 мая 2012 года
0
Я дочь тоже кормила до 2 лет 3месяцев, и то кое-как отучила. Ага,так и говорила - дай титю!

24 мая 2012 года
+2
Привет! Я-Светлана. Мне аж 41. Комплексов выше крыши! Поэтому и нахожу себя в еде. Хожу на спорт только потому что подружка меня постоянно тянет( она похудела на 20 кг). МЧ нет, да и стесняюсь знакомиться из за своих размеров (я как колобок и рост маленький). Вот мне бы мозги подлечить о правильном питании, поэтому я с вами.
Всем УДАЧИ!

25 мая 2012 года
0
Светик30371 пишет:
Мне аж
а мне тогда что, вообще в дом престарелых уходить?
Светик30371 пишет:
МЧ нет, да и стесняюсь знакомиться из за своих размеров
глупости какие! я как раз в 41 год при весе 120 кг познакомилась со своим МЧ (которому тогда было 29) Мы до сих пор вместе
Светик30371 пишет:
мозги подлечить
это к нам!

25 мая 2012 года
+1
супер. уважуха))))))))))))

25 мая 2012 года
0
Не "аж 41", а пока только 41!!! У нас всё получится!!!

25 мая 2012 года
0
Спасибо за поддержку!!!

24 мая 2012 года
0
Всем привет!
Меня зовут Юля, мне 22 года.
Основная проблема - конвульсивное переедание... В прошлом году удалось скинуть 7 кг, но потом никак не могла себя взять в руки и опять набрала все эти килограммчики.
Со спортом почти не дружу, сейчас вообще запретили физнагрузки по медпоказаниям.
Работаю программистом - 9 часов в сутки на попе восседаю...
Надеюсь с вашей помощью опять поставить мозг на верный путь!

25 мая 2012 года
0
pandorray пишет:
конвульсивное переедание.
если знаешь свою проблему, почему не борешься с ней?
pandorray пишет:
9 часов в сутки на попе
я редактором - тоже не бегаю
pandorray пишет:
поставить мозг на верный путь!
профилактику проведем, НО если сама захочешь

25 мая 2012 года
0
Viola212 пишет:
pandorray пишет:
конвульсивное переедание.

если знаешь свою проблему, почему не борешься с ней?
Вопрос возникает - как с ней бороться? Не углублялась в изучение этой проблемы, мне кажется тут без психолога не обойтись.

25 мая 2012 года
0
индивидуальный психолог никогда не помешает. Тут у нас групповая терапия
но многие находят решение своих проблем, выполняя задания. Так что ВПЕРЕД!
главное ВСЁ ЧЕТКО выполнять!

25 мая 2012 года
0
Еще пока не зарабатываю на услуги психолога )))

Будем значит групповой заниматься!!! Вперед, так вперед!!!

И у меня еще вопрос, а что делать, если 02.05 - 04.05 я не смогу выйти на связь? Уезжаю в другой город.

25 мая 2012 года
0
1. написать мне в личку
2. записать для себя задания на эти дни
3. выполнять задания вдали от коллектива
4. приехав, отчитаться по дням

24 мая 2012 года
+1
Приветик всем Я - Наталья 34 года, не замужем ,осталась здесь на 2-ой круг, видимо мозги ещё не до конца выполощены На сайте с декабря 2010 года ...фига се ой ....Сама в шоке , за этот период всё как и всегда худеть-худеть-худеть нужно До прихода на сайт были результаты всякие, самый большой результат -35 кг за год вот В прошлом году зима-весна -17 кг вернулись к зиме 7 опять весна и снова сила воли откуда то взялась и огромное желание стройнеть и в клуб наш во время попросилась за 3 месяца почти на 7 кг похудела, я опять в том же весе что год назад, надеюсь что 8 скоро меня порадует В клубе хорошо мозги хорошо на место вставляются главное всё выполнять и ни каких поблажек . Удачи всем Вперёд к победе над своими вредными пристрастиями

25 мая 2012 года
0
Наталья1802 пишет:
мозги ещё не до конца выполощены
это ж хорошо! Натусик, ты же знаешь, мы тут не зомбируемся, не пугай народ!
Наталья1802 пишет:
В клубе хорошо мозги хорошо на место вставляются главное всё выполнять и ни каких поблажек
А вот это верно!

25 мая 2012 года
+1
Viola212 пишет:
мы тут не зомбируемся
ни в коем случае!!!!!!!!!!!!!!

25 мая 2012 года
0
Привет !!! Меня зовут Людмила 48 лет замужем.Работаю финансовым директором мебельной фирмы. За последние три года набрала лишнего почти 20 кг на сайте полгода.но пока только читала .Пробовала посидеть на диете .но больше 2-х дней не выдерживала . Надеюсь в клубе буду более дисциплинирована

25 мая 2012 года
0
Рязаночка пишет:
Пробовала посидеть на диете
на какой?
Рязаночка пишет:
больше 2-х дней не выдерживала
почему?

25 мая 2012 года
+1
Привет всем!Меня зовут Наташа,через месяц исполнится 28 лет,живу в Санкт-Петербурге(точнее не далеко от него,в области).Замужем,ращу двух замечательных деток,мальчика 4г и девочку 1г.Самый мой большой вес был во время первой беременности,74кг шла рожать,потом во время кормления похудела до 53кг,перестала кормить стала есть и набирать, стремительно дошла до 65кг далее ,вторая беременность,но тут уж я себя держала в руках,села на систему -60 и шла рожать с весом 63кг,потом с родами и кормлением до 57 похудела,и с прекращением ГВ опять зажор......дошла до 70,7....была в ужасе,когда на весы встала,я же не беременная была,а такой вес ,вечер поревела и вот взялась за себя.Решила сделать систему своим образом жизни,чтобы стать здоровой,стройной и красивой,навсегда!Позади уже 5 кг,до первой цели еще 10кг.В клуб пришла,так как часто не могу с собой справиться,у меня не срывы, нет,просто нарушения частые,частенько думаю"съем как этот бутер,от одного же ничего не будет"....а это очень замедляет мое похудение,надеюсь,что тут я научусь справляться с собой!Удачи нам всем девочки!

25 мая 2012 года
+1
pusik84 пишет:
т одного же ничего не будет
это вредные мысли
с ними мы тут и будем бороться

25 мая 2012 года
+1
Viola212 пишет:
это вредные мысли
ага,как раз про них сейчас прочитала,точно вредительские,будем бороться с ними!

25 мая 2012 года
0
этим мы тут и занимаемся

25 мая 2012 года
0
И меня часто посещают, всякие, вредительские - точно!

25 мая 2012 года
+1
девочки про всех почитала!!!со всеми рада познакомиться!

25 мая 2012 года
+1
взаимно

25 мая 2012 года
0
Пусенька моя!!! Тебя приняли!!!! УРА!!!

25 мая 2012 года
+1
Да!!!Ура!будем приводить свое тело и свои мысли в порядок вместе

25 мая 2012 года
+1
Всем привет! Я Юлия мне 34 года , мама двух дочек. Особо лишним весом не страдаю. но после очередной поездки на море , посмотрев на фотки , решила немного подкорректировать своё тело, чтоб не быть похожей на гусеничку. До того как села на диеты была 67 кг , сейчас вес прыгает от 55 до 56кг, но хочу 50.

25 мая 2012 года
+1
Удачи в достижении поставленной цели!

25 мая 2012 года
+1
Если тебе удалось сбросить вес самостоятельно, зачем тебе клуб?
достаточно, я думаю, прочитать ориентировку в группе, а для корректировки фигуры - физкультура

25 мая 2012 года
+1
Привет всем! Я Маша. 28 лет, замужем уже 4 с лишним года, 2 деток (дочка 3г7мес и сыночек 10 месяцев). Борюсь с лишними кгшками с 16 лет. В последних классах школы была 75кг при росте 165см. Казалась себе ооочень толстой! Несколько раз голодала по 10 дней. Потом опять всё набирала. Замуж выходила в 24 года 74кг, когда дочке был 1 год у меня было уже 80кг. А через год 88кг. После рождения сыночка аж 91кг - это мой максимум (ну если не считать 98кг перед самыми родами). Диет перепробовала много....
Очередной раз начала худеть пару месяцев назад. С 91 кг уже похорошела до 84,4, т.е стала легче на 6,6. Конечно, со срывами, со слезами, но процесс потихоньку идёт. Сейчас считаю калории, занимаюсь спортом, не ем после 18.00, пью много воды и зелёного чая

25 мая 2012 года
0
lala84 пишет:
Конечно, со срывами, со слезами,
ужас какой!
диета должна быть удобной и комфортной, иначе срывы неизбежны
впрочем, срывы все в голове. А мышление перестроим (если, конечно, сама захочешь!)
lala84 пишет:
много воды и зелёного чая
ошибочка сразу! вода - это вода. а чай - это еда. Разделяй понятия!

25 мая 2012 года
0
Viola212 пишет:
чай - это еда
так в нём же никаких калорий нет.....

25 мая 2012 года
0
Дело не в калориях. В чае куча веществ, которые организму надо обработать. Чай - это химический раствор. А вода - это то, что ПОМОГАЕТ организму работать как надо.
вот тут почитай: https://www.diets.ru/post/500242/

25 мая 2012 года
0
ой, я тоже сходила почитала. Обалдеть!!! 1,5 литра воды с утра.....

26 мая 2012 года
0
Думаешь, это проблематично? ничуть!

26 мая 2012 года
0
да? я сегодня с утра еле-еле "влила" 0,75 литра.....так потом все утро бегала в туалет....каждые 10 минут....

25 мая 2012 года
+2
Приветик девочки!!! Я Настя, 25 лет, мама маленького Ангелочка, по имени Владислав... Сейчас нам 1 год и 4 мес. Начала худеть после родов, когда увидела на весах страшную цифру "86", при росте 158 см... С августа по сегодняшний день веду борьбу с лишним весом...Не легко, поэтому хочу пройти "чистку мозгов"... Вес на сегодня 69,700... ХОЧУ, И БУДЕТ ВЕС 46 КГ)))... Девочки, держитесь!!! Мы все преодолеем!!!!!!!

25 мая 2012 года
0
А тебе это точно нужно? вроде итак успешно двигаешься к цели

25 мая 2012 года
0
Так я стала перечитывать с нашей группы "Думай и похудей" Д.Бек!..я на дню перечитываю по несколько раз... у меня как будто мозги промываться стали!!! Я жду не дождусь следующего дня,чтоб встать на весы,и мигом в группу, похвастаться мааааааленькими отвесиками.... Меня очень стимулирует наша дружная группа!!!!! Я надеюсь и на Вашу поддержку в дальнейшем))) Жду не дождусь начала нашего 6-ти недельного преображения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

25 мая 2012 года
0
там наверху ориентировочка висит - в принципе весь курс можно и самостоятельно пройти

25 мая 2012 года
+1
Неееееееее... мне лучше, когда с кем-то.. я одна худею с августа.. тяжело очень одной,а когда все вместе, веселее, и спросить можно, и поругать,и похвалить... все вместе.... я тут с 18 мая 2011 г... и все до сих пор худею, я никуда и нигде не писала, как мышка сидела, ждала чего-то... а сейчас есть стимул, знаю,что я не одна))))

25 мая 2012 года
0
ну хорошо, уговорила!

25 мая 2012 года
0
Уфф... прошла вступительный экзамен

25 мая 2012 года
0

25 мая 2012 года
+1
Добрый день всем! Меня зовут Дина, мне 48 лет, на сайте я с марта 2011 года, активно стройнею с января 2012, начала с 92,1 и уже 86,6, конечно маловато , но сдвиги есть. Спасибо что взяли на второй заход в клубе, т.к. в первом круге я выпала из общения по техническим причинам, уверенна что в этот раз все будет ОК! Всем успехов и приятного общения!

25 мая 2012 года
0
Дина, тебе, как рецедивисту, поблажек не будет!
Если слетишь опять - попрощаемся

26 мая 2012 года
0
НЕЕЕЕТ!!!! Я исправлюсь!

26 мая 2012 года
0
смотри у меня!

25 мая 2012 года
0
Девочки, привет. Очень рада знакомству. В такой компании, думаю, худеть будет и весело и приятно

25 мая 2012 года
0

25 мая 2012 года
0
будем вместе стройнеть))))


Страницы: 1 2 3




B i "