Наши фотографии,знакомимся.С чего начинаем.Кратко о себе)

Обсуждение в клубе Система -60: Долой лишние килограммы!


Наши фотографии,знакомимся.С чего начинаем.Кратко о себе)



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


12 июля 2012 года
+7
Я начну первая .
Я никогда не была худой В 10-го классе мы пошли проверяться на щитовитку и нас там взвешивали. Когда я стала на весы, мой вес оказался 77 кг при росте 162 см И вот после этого я решила, что все, хватит, пришла пора худеть! За три месяца я похудела на 10 кг. Правда ни о каком здоровом питании речи не шло. Я 3 месяца просидела на некрепком кофе и яблоках В 11-ый класс я пошла уже похудевшая. Вес стоял на месте, были незначительные колебания: то 66, то 67. Не набрать вес мне помог правильный выход (как я думаю), просто постепенно начинала вводить продукты, буквально по кусочкам. После 11-го класса поступаю в университет, и в конце первого курса опять сажусь на диету йогуртовую. Мой вес снижается до 63 кг. Тут я знакомлюсь со своим будущим мужем. Он меня немного подкормил вернулась я к своим 66 кг. После 3-го курса выхожу замуж. В конце 4-го курса беременею (на свое ДР ) с весом 68 кг. Далее был ужасный токсикоз, все летние каникулы пролежала в больнице под капельницами ( по 4 на день и каждая по 1,5-2 часа). Есть не могла вообще ничего, даже пить не могла, все сразу выходило обратно. Итог: становилась на учет 62-63 кг. Мне казалось, что я скелет ходячий. Рожать пошла 80 кг. И вот сейчас, спустя 1 год и 5 мес. после родов я 70 кг. Хочу похудеть до 54. Но для начала хочу увидеть цифру 66, а потом 60 , ну а там уже и 54 Надеюсь, что у меня все получится.И с вашей помощью
Вот она я (фото через пару месяцев после родов, здесь я худее, чем сейчас)


Это на свадьбе нашей


А это на годик сынули

13 июля 2012 года
0
Классные фотки!!! Молодец, что первая начала, счас и я, может, подтянусь!!!!

13 июля 2012 года
0
а как вы фотку вставили?

13 июля 2012 года
0
сначала надо в фотоальбом добавить фото, а потом скопировать сюда ссылку на изображение.

13 июля 2012 года
0
о,попробую ,только завтра,а то у меня на фотках то рот открыт,то резко уснула

13 июля 2012 года
0
я через радикал вставляла

13 июля 2012 года
0
а как это? над коментами есть кномка IMG между этими словами кидать ссылку?

13 июля 2012 года
0
я без этой кнопки вставляла, просто сюда бросала ссылку с радикала

13 июля 2012 года
0
спасибки!

13 июля 2012 года
0
да,через радикал можно,и что под цифрой 2 копируешь и вставляешь

13 июля 2012 года
+1
спасибочки,Олечка

13 июля 2012 года
0
МОЛОДЕЦ!!!

13 июля 2012 года
0
Напишу потом про себя,компьютер глючит ужасно,наверное вирус какой,не могу фотки добавить,так что вечером буду за другим компом и все сделаю)

13 июля 2012 года
+4
Меня зовут Ира!!!


Моя семья: муж, сын Андрей (7лет) и дочка Анастасия (1год 3 м)
Чтобы особо не выдумывать - дублирую свой пост в СМ
Вес сейчас около 80кг, рост 160см.
Так же как и Татьяна никогда худышкой не была, но особых попыток похудеть не предпринимала.
В 23 года, становясь на учет по беременности, весила 64кг - вот и хочу сейчас до этой цифры дойти, ну а если весы покажут еще меньшую цифру, то счастью моему не будет предела!!!!
После вторых родов весила 77кг, за месяца 4 скинула 5кг, т. к. малышку мою очень сыпало, то исключила много чего из своего рациона, пока кормила грудью (шоколад, колбасу, красные фрукты и овощи и т. п.)

Тут я около 72кг (год назад) на выпускном в саду с сыном Андреем:

Потом за зиму и набрала все да еще и 3кг в придачу. Счас лето, жарко, пить много хочется, фрукты и овощи опять таки есть - вот бери и худей, но нет силы воли . Пока я своим на кухне поджарю то курочку, то картошку, то супчик с картошкой, то еще чего, сама уже от этих запахов есть хочу и, соответственно, сажусь и ем вместе с семьей!! Ребенок то конфетку, то шоколадку попросит купить, а я стою и облизываюсь... тоже б съела.

Так вроде и не вижу себя со стороны, а на улице люди уже намекают, мол еще прибавление ожидается? Животик у меня еще какой!!
Может и вправду мне мама говорила, что сразу после родов надо было его втягивать пеленкой, но тогда не до этого было... А как Вы боритесь с животиком????
Муж говорит, сядешь на диету, вообще злой и нервной будешь, а как иначе, стройнее быть то как хочется!!!!!
Но и ничего семье не готовить тоже не выход, им же худеть не надо...

Да, забыла написать, что и со спортом я не дружу. Чтоб животик убрать нужно ж хотя бы пресс качать!

13 июля 2012 года
0
А мне свои фотки ещё найти надо

13 июля 2012 года
+4
Всем привет! Меня зовут Лена.
Мне 33 года Моя семья: муж и дочь, подросток, Кристина 13 лет.
Худой я тоже никогда не была но когда забросила спорт стала ещё больше расти в ширину. После операции 4 года назад и курса гормонов ( 3 месяа) я совсем стала от зеркала отворачиваться.
Два масяца назад не выдержала пошла на тренировки степаэробики, в начале было очень трудно всётаки 112 кг, особо не попрыгаешь но мои мучения были вознаграждены и 10 кг ушло.
Муж постоянно по ушам ездит: зачем тебе это надо я тебя и так люблю, а как ему обьяснить, что я себя такую не люблю.
Да и знакомые смотрят косо ( с первым мужем я в разводе уже 8 лет (причина: ты очень поправилась), а со вторым живём вместе 2 года в гражданском браке и он моложе меня на 9 лет) мол нашла молодого, а за собой не следиш.[]
Сейчас тренировки отменили пока не пройдёт жара чтобы не было слишком больших нагрузок на сердце и я волнуюсь что без спортивных нагрузок опять начну поправляться.
Фото вставить не выходит но забросила их в свои альбомы

13 июля 2012 года
+1
Скопируй фото radical.ru,когда загрузится,выбери из списка 2 скопирую и вставь сюда в комментарии

13 июля 2012 года
+4

15 июля 2012 года
0
Очень хорошо выглядишь

13 июля 2012 года
+5
Привет, девчонки! Меня зовут Юля. С мужем мы в браке 9 лет, сыну 2 года. Резко поправилась почти на 20 кг, потом постепенно поправлялась (после родов +10кг ). Худышкой никогда не была, но при своем росте 155 см всегда весила 55-58 кг. На системе с 28 мая, начала с 93 кг, сейчас 85 , в планах до 55 сбросить, но время я не тороплю, худею медленно, но верно .

Вот такая погода у нас на 8-е марта, идем поздравлять маму и бабушку

А это вам для сравнения)) второй день нашей свадьбы июль 2003 год. Одни титьки и нос

13 июля 2012 года
0
будем возвращать эти органы на место

13 июля 2012 года
0
да с грудью проблем никогда не было, а вот сейчас она мне просто мешает

13 июля 2012 года
+5
Привет всем,меня зовут Ольга!В кратце свою историю я написала здесь https://www.diets.ru/post/585802/#com4326382. На системе с 15 июня 2012,начинала с 97 кг,сейчас 90,9,медленно уверено иду к своей цели,а цель у меня 62 кг,такой вес у меня был в 15 лет,но был же).Со своим весом,который сейчас я себя не отождествляю,в зеркало не могу на себя смотреть,но после того,как я съездила к подружке на свадьбу и увидела себя со стороны,пришла в ужас и поняла,сейчас и не шагу назад.А вот и фото с той свадьбы..Так что думаю вместе мы победим наш вес).Здесь 81 кг А вот мое фото,4 года назад ,74 кг,очень хочу вернуть себе мелирование .Разместила бы больше фоток,но на том компе,что сейчас просто больше нет((((

13 июля 2012 года
+2
блиииин,какая красивая

13 июля 2012 года
+2
Девчонки, с плюсиками напряг пока , всем обязательно поставлю

13 июля 2012 года
+1
Так что будем стараться)Девочки,ну вот прикиньте рядом со мной мой муж,знаете сколько он весит))))))61 кг)))я не сказала бы.что он худой,подтянутый,но все равно,я хочу.чтобы он меня на руках носил)))))))а то сейчас боюсь и лопнет))))))))))))))))))))))

14 июля 2012 года
0
Мой весит 64. Скоро надеюсь буду весить меньше его

19 июля 2012 года
0
)))))не думаю, будешь

13 июля 2012 года
0
не могу с альбома фотку вставить

13 июля 2012 года
+1
С какого альбома? Делай так,правой кнопкой мыши нажми на картинку и выбери сохранить картинку как сохрани на рабочий стол допустим.затем зайди на radical.ru-радикал-фото,там выбери главная и увидишь выбрать фото.выберешь это фото с рабочего стола там,нажмешь загрузить,затем там где 2,написано картинка в тексте,копируешь,и вставляешь сюда.Может есть и проще вариант пишите,я делаю так

13 июля 2012 года
+2
Всем привет. Меня зовут Инесса. Мне 28 лет.
Замужем,есть дочь Ксения,ей 2 года. Нахожусь в декретном отпуске.
Когда училась,весила как мешок картошки-50 кг,(рост 158 см) ела что хотела и когда хотела и не поправлялась .помню даже в школе искала информацию как поправится в 24 года стала работать(химик в лаборатории), весила 56 кг,но по мне не заметно было полноты.выходя замуж в 26 лет весила снова 50,почти сразу забеременела,на учет становилась с весом 48900 .за беременность набрала 20 кг, родила,похудела до 56 кг,за 2 года кормления грудью вес до 60 не поднимался.эта рубеж,за который не позволительно было переступать. решила худеть окончательно и бесповоротно после того,как после 2-х недельного отдыха у свекрови увидела на весах 61 кг, о-о-очень испугалась .это случилось 9 июля 2012 г. с тех пор живу по системе миримановой. на данный момент вешу 56100 при росте 158 см. моя цель:46-48 кг

13 июля 2012 года
0
это как у меня рубеж был 100)дальше катастрофа

13 июля 2012 года
0
девочки,а как добавить фото?

13 июля 2012 года
0
Привет! А ты в альбом здесь добавила фото?

13 июля 2012 года
0
Что-то я сразу на "ты" . Девчонки, может уже все на "ты"? Мы же уже можно сказать старые подруги (знаем самое личное - вес )

13 июля 2012 года
0
Конечно на ты!!!!

13 июля 2012 года
0
давайте на ты,без проблем,нет,а сначала в альбом надо,а потом сюда из него,да? я просто только вчера открыла для себя этот замечательный сайт

13 июля 2012 года
0
зайди на radical.ru-радикал-фото,там выбери главная и увидишь выбрать фото.выберешь это фото с рабочего стола там,нажмешь загрузить,затем там где 2,написано картинка в тексте,копируешь,и вставляешь сюда.Может есть и проще вариант пишите,я делаю так

13 июля 2012 года
0
спасибо,попробую

13 июля 2012 года
0
можно в альбом, можно на радикал, как тебе удобно)

13 июля 2012 года
0
Я лузер у меня ничего не получается с фото!!!!
Приду с работы домой буду мужа просить чтобы помог!!!

13 июля 2012 года
+1
на твоей страничке есть Альбомы, вот там Обзор и вставить фото) Потом уже копируешь ссылку на фото и вставляешь сюда, выделяешь и нажимаешь IMG

13 июля 2012 года
0
Спасибо!
Попробую!

13 июля 2012 года
0
ОЙ деФчёнки вы все такие КРАСАВИЦЫ!!!!

13 июля 2012 года
0

это я с крестником,фото тоже не "ахти" ,но на нём видно,что руки толстенные и вообще бабёнка ешо та

13 июля 2012 года
0
девочки,я не вижу,загрузилось или нет

13 июля 2012 года
0
неа

13 июля 2012 года
0
пробовала,как ты объяснила-ничё не вышло

13 июля 2012 года
0
скинь сюда ссылку на свое фото

13 июля 2012 года
0

13 июля 2012 года
+1

13 июля 2012 года
0
Вот

13 июля 2012 года
+1
Правой кнопкой по фото Копировать ссылку на изображение, потом Вставить здесь в сообщении и полностью ее выделить, когда она станет синенькая нажать IMG над смайликами желтая кнопочка. Попробуй, нужно научиться)

13 июля 2012 года
0

13 июля 2012 года
0
расскажи последовательность,пожалуйста

13 июля 2012 года
+3
[/url]
Урррррра получилось!!!
Юлечька, СПАСИБОЧКИ!

13 июля 2012 года
0
не за что

13 июля 2012 года
0

13 июля 2012 года
0
вот так с пробелами

13 июля 2012 года
+1
всем привет!как и все хочу похудеть.раньше весила 60.после первых родов поправилась 91кг потом похудела до 78 после 2 родов 98 кг прада еще кормлю грудью,но нам уже десятый месяц идет думаю уже пора взятся за себя.всем желаю хороших результатов

13 июля 2012 года
0
Привет !меня зовут Елена.Моя история банальна до родов была 58 кг
https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/13/48/879222_60354-550x500.jpg
После родов 74

Долго не могла скинуть вес что только не пробовала потом натккнулась на систему -60 было это 2 года назад.Похудела до 65 а потом 3 месяца плато не уходило ни грамма .Бросила систему и надо сказать вес не набирался до нынешней зимы.Этой зимой опять 73.7.
С мая месяца опять на системе на данный момент вес66-67 кг.Хочу 55

13 июля 2012 года
0

13 июля 2012 года
0
https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/13/06/879270_85765-550x500.jpg
такая я сейчас
Что то у меня тоже по человечески не получается фотки вставить

14 июля 2012 года
+1
Привет! Выше почитай, девчонки уже научились

14 июля 2012 года
0
Спасибо!Все получилось,вставила фото ниже

14 июля 2012 года
+2
Так Вот, кратко о себе

Как и большинство фотомоделью нибыла никогда... До беременности на свой рост 165 см, весила 68 кг. ну и в принципе меня это устраивало Во время беременности, о ужас, я даже боюсь назвать эту цыфру вслух, набрала 32 кг На роды я шла кабанчиком в 100 кг Ну так как я родила красавицу-богатыришну в 4600 я себе это прощаю После родов я стала 85 кг. Я на это сильно и внимания не обращала, т.к. не было времени на себя глянуть А когда глянула, меня больше расстроили растяжки по всему телу В процессе радикальной борьбы с расстяжками я похудела до 65 кг. сама того не ожидая и не стремясь к этому. Относительно недавно, у меня была неудачная беременность, вследствии чего опять набрала 8 кг.
Ну и вот я сдесь, в надежде стать фотомоделью

14 июля 2012 года
+1
ох уж эти растяжки, у меня они везде

14 июля 2012 года
+1
Я уже замучалась с ними боротся, но постараюсь их добить, хотябы по максимуму

14 июля 2012 года
0
Что то фотки не добавились

14 июля 2012 года
+4
Попытка №2


14 июля 2012 года
+2
красотка

14 июля 2012 года
+1
Спасибо

14 июля 2012 года
+1
Так вообще красотка!!!!
Я по сравнению с тобой....

14 июля 2012 года
+1
Спасибо за комплимент
irrina81 пишет:
Я по сравнению с тобой....

Ну что ты так про себя... Некрасивых женщин не бывает , а тем более мам

14 июля 2012 года
+1
Как хочется свои 64кг вернуть, хоть и тогда себя считала полненькой, но все же не такая как сейчас!!!! Тут уже больше не на вес ориентируюсь, а хочу в вещи свои старые влезть и животик убрать!

14 июля 2012 года
+1


Страницы: 1 2 3




B i "