Начало

Обсуждение в клубе Нет силы воли, или с чего начать


Приветствую всех вступивших в наш "ленивый" клуб!
Давайте расскажем о себе, как и на сколько планируем худеть.
Меня зовут Алёна, мне 21. Давно хочу похудеть на 6-7 кг и весить 48 кг. Вот только не знаю как. Зарядку делать лень, подсчет калорий и диеты длятся у меня ровно полдня. Вот хочется обзавестись единомышленниками и заставить себя идти в нужном направлении.



Комментарии:

7 февраля 2011 года
0
Привет! Меня зовут Любовь, мне 31 год. В прошлом году родила сына и сильно поправилась в послеродовой период до 90 кг. Хочу сбросить 25 кг и весить 65 кг. За 5 дней диеты отвес составил 3 кг, медленно, но верно продвигаюсь к цели. Сегодня (на 6 день) добавила прыжки на скакалке.

19 февраля 2011 года
0
Привет! Меня зовут Наталья, мне 28 лет. Вышла на работу после декрета 1,5года назад, на тот момент была стройной девушкой, но за это время набрала 14 кг. Хочу вернуть свой вес к цифре 58кг. Не знаю как начать.


B i "