Ваша любимая еда)

итак продожаю радовать своими блюдами из мультиварки. сегодн делала ужин курочка с макаронами.

значит так курица порезанна ну куски - 2050 гр
макароны 200 гр
вода ок 400 гр
чеснок 20
значит взла эту курица доровенную порезала, натерла чесноком. остасила на 2 часа стоять впитывать аромат. потом взла и кинула все это дело в мультиварку добавив первую часть воды 150 гр. и поставила на режим тушение на 2 часа. когда прошло 1,10 открыла крышку понюхала аромат засыпала макарошки и долила остатки воды ещё 250 гр примерно. что получилось это очень вкусно. вот что вышло по КБЖУ
на 100 гр. калории 175,6, Б 13,9 Ж 10,8 У 5,6

Хочу мультю

А я сделала салат с помидорами и тунцом и не успела поесть (часы на компе отстали

А я стала любить одну еду- всегда готовлю теперь в пост) это тушеная свекла с морковью и черносливом) Беру всегда 2 свеклы, 2 или 1 морковь, сегодня 1 морковка осталась,чернослива горсть.-обычно на 70 грамм.
Тру на терке овощи, без масла кладу на сковородку свеклу, она прогреется, добавляю морковь, добавляю воды и чуть позже чернослив. Не солю. сладкое блюдо получается.
На 100 грамм:
Белка-6.1
Углеводов- 15.9
Ккал- 70
Очень вкусно!!)) Можно орешки добавить кедровые) 3 грамма)

девочки вот снова отправила любимого в рейс и начала готовить. ну мания у меня на готовку по вечерам что бы утром подольше поспать пока на больничном. на завтра решила сделать такую вещь как капустная шарлотка.
итак. взяла я капусту примерно 400 гр потушила в конце тушения добавила колбаски копченой 100 гр ( так для вкуса) немного приправы. пока начинка оставала я сделала тесто. 3 яйца+1 ч.л сахара+0.5ч.л соли+ 1.5 ч.л разрыхлителя взбила все блендером с насадкой венчик потом добавила 100-120 гр муки и вымесила. тесто должно быть не крутым но и не жидким. в готовое тесто вмешала начинку. смазала чашу мультиварки сливочным маслом и вылила тесто с начинкой. включила режим выпечка на 1 час. сижу жду позднее будут фото и бжу