Делимся вкусными рецептами,порой и не думая о калорийности!Наготовим много-а выкидывать жалко!Лучше в нас,чем -в таз! Порой, до зарплаты еще остается несколько дней-семью надо накормить! Вкусно, питательно, полезно! Поделимся рецептами-вкусными и бюджетными! Поделимся бытовыми премудростями!

Эта группа - электронная кулинарная книга рецептов для 90-дневной диеты раздельного питания. Рецепты пишите по рубрикам, соответствующим дням диеты, чтобы потом можно было открыть интересующую рубрику и просмотреть все рецепты на нужный день.

Здесь публикуются рецепты всевозможных блюд с просчитанной калорийностью. Фотографии прилагаются.

Приглашаем вас в нашу полезную группу, здесь вы найдете много вкусных и интересных блюд так же низкокаллорийных. для правильного питания. Худеем вкусно и легко.

Завтрак - один из самых важных приемов пищи. В группе будем обсуждать различные варианты завтраков. Приглашаю тех, кто желает расширить свой рацион или может поделиться своими вариантами !

Когда нужно приготовить быстро и не мучиться от жары - на помощь приходить микроволновая плита. Всех, кому нравится эта идея, приглашаю в группу. И тащите свои рецепты.

Смузи, коктейли, салаты, десерты. Сыроедческая и вегетарианская кухня

рецепты еды для здоровья и красоты

Хозяюшки! У всех нас есть рецепты повседневных и праздничных блюд, блюд на скорую руку. Добавляйте свои рецепты и мы совместно создадим свою большую кулинарную книгу рецептов на все случаи жизни. Добро пожаловать в группу!!!

Рецепты диеты "Дюкана" все этапы.

Только мои самые вкусные рецепты

Кулинарная книга от шеф-повара. Здесь вы найдете вкусные, простые, а самое главное - проверенные рецепты разных кухонь мира! Рецепты на каждый день и на праздничный стол. Всем приятного аппетита!

Сия группа для тех, кто любит вкусно поесть, и при этом не прибавить в весе. Делимся низкокалорийностями - от первых блюд до коктейлей. И болтаем о том,что касается еды - обсуждаем,предлагаем,флудим...Ну,вы понимаете;) Так что,худеющие гурманы - салют! Приятного вам аппетита,без вреда для фигуры

Привет! Я - Сергей Поканевич. Вы можете научиться готовить п моим рецептам от простых домашних блюд до сложных ресторанных рецептов. Подробные видео-рецепты, которые помогут всем создавать кулинарные шедевры у себя на кухне.

Группа для любителей, ценителей, опытных и начинающих хозяюшек. Здесь мы будем размещать рецепты своих домашних заготовок: варенья, соленья, маринады, лечо, аджики, пастилы и джемы, огурчики и помидорчики..... Всего и не упомнишь) Поможете???)))

Концепция нашей группы- диетическая, вкусная и бюджетная еда на каждый день. Каждая из нас сталкивается с проблемой, как разнообразить каждодневное меню.Мы вместе будем совмещать эти требования- вкусовые качества блюда, простота исполнения, бюджетность и красота.

В этой теме мы будем размещать рецепты, которые соответствуют принципам Диеты Дружбы. Эти принципы описаны ниже.

Группа посвящена рецептам из категории Low Carb High Fat (LCHF).

Здесь мы будем делиться рецептами на обед и ужин по системе!!!!

В данной группе, мы будем размещать рецепты, которые соответствуют принципам Диеты Кима Протасова.