Записи в группах


Мясо "Шиворот-навыворот". 26 ноября 2023 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Мясо "Шиворот-навыворот". Почему "Шиворот-навыворот"? Потому что вначале я мясо готовлю, а только потом мариную. Как это вкусно и сочно, даже не буду рассказывать. Это обязательно стоит попробовать! А главное, что никто не верит, что это приготовлено в домашних условиях!
Вначале мясо запекла в духовке, слегка обмазав маслом. Без соли и без специй! При 250 градусах - 15 минут, затем до готовности при 180 градусах.
Мясо 1,3 кг
Маринад:
• Соус «Терияки» - 4 ст.л.
• Соевый соус – 2 ст.л... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
26 ноября.. Тренировка: " Пара- Весь День" 25 ноября 2023 года
ak210585 в Соревновашки-Мотивашки
26 ноября.. Тренировка: " Пара- Весь День" * Наша Пара :
- Арсик/ Милости Пряности
- pumacam ( Гуля) / lenlein ( Елена)
- tolma4ka ( Татьяна) / Таша Анатольевна
- Анюта Макарова/ sto qiu ( Мария)
- Елена Симф/ Есения
---------------
Баллы за места:
- 1 место ПАРА ( 5 баллов)
- 2 место ПАРА ( 4 балла)
- 3 место ПАРА ( 3 балла)
- 4 место ПАРА ( 2 балла)
- 5 место ПАРА (1 балл)
---------------
* девочки, фото отчет до 22:00
* отчет, присылать в ЭТОТ ПОСТ
* Итог: 27 ноября
---------------... Читать далее»
+8  |  Комментарии (34)
ИЩУ МОДЕРАТОРА ДЛЯ ОТДЕЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ РУБРИКИ... 25 ноября 2023 года
ak210585 в Соревновашки-Мотивашки
ИЩУ МОДЕРАТОРА ДЛЯ ОТДЕЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ РУБРИКИ... ---------------
* в плане создать Месячную рубрику : " ШАГАЙ ВЕСЬ НОЯБРЬ И ПОЛУЧАЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БАЛЛЫ"
* каждый месяц соответственно менять месяца... ( декабрь и т. д)
* Цель рубрики: сбрасывать Свои отчеты по шагам, когда: НЕТ ОСНОВНЫХ ТРЕНИРОВОК..
*Баллы:
от 10 000 шагов: 1 балл
от 10 001- 18 000: 2 балла
от 18 001 и выше: 3 бала
* от Модератора:
- просматривать рубрику и удалять отчет если он зафиксирован в День Основной тренировки... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Русская Голгофа - передвижная выставка 25 ноября 2023 года
InnaS в Православие.
Передвижная выставка о мучениках и исповедниках первых лет революции и террора создана приходом храма Новомучеников и исповедников Российских в Бутове при участии Мемориального центра «Бутово» и при поддержке Фонда президентских грантов как часть будущего Общероссийского музея памяти подвига и исповедничества в XX веке «Русская Голгофа».
Открытие состоялось в Храме на Крови в Екатеринбурге осенью 2020 г.
С тех пор выставку приняли другие города России. Сейчас она в Твери... Читать далее»
+15  |  Комментарии (42)
26 ноября ТРЕНИРОВКА: " ПАРНАЯ- ВЕСЬ ДЕНЬ" 25 ноября 2023 года
ak210585 в Соревновашки-Мотивашки
26 ноября ТРЕНИРОВКА: " ПАРНАЯ- ВЕСЬ ДЕНЬ" * ТРЕНИРОВКА: " ПАРНАЯ- ВЕСЬ ДЕНЬ"
* действует: с 26 ноября (1 день)
* уровень: средний
* фото/ скрин отчет: до 22:00
* пара формируется 25 ноября ( сегодня) до 22:00
* Цель: парна- нашагать шаги в течение дня... итоговые шаги за день суммируются с Вашей парой- это и будет: ИТОГОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ Вашей пары... ограничений по времени - нет, целевой цифры- нет... Шагаем столько сколько хотим...
* Как выбрать себе пару:
* в комменте под ЭТИМ ПОСТОМ, ставим +... Читать далее»
+6  |  Комментарии (11)
Итоги+ баллы по Тренировки: " Шагай Весь день" 25 ноября 2023 года
ak210585 в Соревновашки-Мотивашки
Итоги+ баллы по Тренировки: " Шагай Весь день" ------------
* от 24 ноября... ух, девочки, Вы конечно дали Все жару))))... за эту тренировку, у Всех результаты выше, чем ваша норма дня... т. к. я смотрю не только ваши шаги, но и вашу норму дня- Вы меня ОЧЕНЬ РАДУЕТЕ. ..значит, мы идем- верно))))... а теперь перейдем к местам и баллам)))...
---------------
- 1 место: Арсик - 32 675 ( 6 баллов)
- 2 место: Гуля - 28 279 ( 5)
- 3 место: Милости Пряности- 23 007 (4)
- 4 место: Елена Симф- 20 173 (3)... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
16 День (Витаминно - белковый) Итог за 4 мини-круг 25 ноября 2023 года
zoo-bastik в 90-дневная диета раздельного питания
16 День (Витаминно - белковый) Итог за 4 мини-круг Всем привет!
После углеводного:
Вес = 66.5 кг ( - 300 гр)
После Витаминно-белкового :
Вес = 66,7 ( + 200 гр)
Итог за 4 й мини круг:  + 500 гр.
Всего: - 1,8 кг.
Почему то задерживается водичка, гуляет туда-сюда,
отёчность не большая, но видно по колечку на пальце
Меню в витаминно - белковый:
Утро: Вода и кофе.
Завтрак: Хурма, киви.
Ланч: банан.
Обед: Творог.
Полдник:Томатный сок, орешки.
Ужин: Творог, яблоко.
Вечером еще стакан томатного сока... Читать далее»
+6  |  Комментарии (7)
Мягкие соленые огурчики вновь крепкие и хрустящие. 25 ноября 2023 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Мягкие соленые огурчики вновь крепке и хрустящие. Нужен всего один дополнительный ингредиент (классный совет от читателей)
Наверняка многим хозяйкам знакома проблема, когда огурчики становятся мягкими и не такими хрустящими. Кто-то скажет, что это и вовсе не проблема. Подумаешь, стали мягче, главное – чтобы вкус сохраняли, остальное уже не так важно... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
Кацудон 24 ноября 2023 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Кацудон Рецепт с сайта Поваренной. ру
На сайте есть один рецепт данного блюда, но мой отличается от него. Всегда подаю с рисом, неимоверная вкуснятина. Попробуйте.
Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины
Ингредиенты для «Кацудон»:
Свинина — 600 г
Лук репчатый (Крупные) — 2 шт
Яйцо куриное (На кляр и заливку) — 5 шт
Мука пшеничная / Мука (На обвалку) — 5 ст. л.
Масло растительное — 8-10 ст. л.
Соевый соус — 100 мл... Читать далее»
+6  |  Комментарии (2)
РЕЦЕПТ ХРУСТЯЩИХ МАЛОСОЛЬНЫХ ОГУРЦОВ. МИНИМУМ УСИЛИЙ, А РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ 24 ноября 2023 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
РЕЦЕПТ ХРУСТЯЩИХ МАЛОСОЛЬНЫХ ОГУРЦОВ. МИНИМУМ УСИЛИЙ, А РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ Стоит рассказать о том, как вкусно сделать малосольные огурцы.
Ингредиенты для малосольных огурцов:
огурцы — 1300 г;
вода — 800 мл;
соль — 1,5 ст. л.;
сахар — ч. л.;
лимонный сок — 4 ст. л.;
укроп — пучок;
листья смородины;
листья хрена;
лавровый лист — 2 шт.;
перец черный горошком — 8 шт.
Приготовление малосольных огурцов:
Огурцы промываем от лишней грязи и выкладываем в таз с холодной водой, оставляем на 3 часа... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 ... 82 83 84 85 86 ... 110