 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Система питания и упражнений по Терезе Тапп
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Система питания Т-Тапп»
Утро= Яблоко
Обед=Каша+ помидорко Перекус= помидор Вечер= салатик
0
|
Комментарии (0)
девочки подскажите как просчитать количество БЖУ. по процентам все понятно. но калькулятор калорийности высчитывает не по процентам. может это высчитывается исходя из количества калорий необходимых для похудения. напрмер мне необходимо не более 1200 ккал. получается БЕЛКИ 36, ЖИРЫ 18, УГЛЕВОДЫ 60. правильно или нет???
+1
|
Комментарии (2)
Через две недельки.
Сперва подчищусь на белках и углеводах ))) А вообще - мне кажется, весьма мудрая диета ))) Ну и никаких напрягов особенных тоже вроде нет...
+2
|
Комментарии (5)
Через две недельки.
Сперва подчищусь на белках и углеводах ))) А вообще - мне кажется, весьма мудрая диета ))) Ну и никаких напрягов особенных тоже вроде нет...
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад