Приглашаю завтра всех желающих на разгруз. Я буду на кефире с мёдом, может сухариков немного добавлю.
Прошлый разгруз (кефир с арбузом) - отвесил 600гр. в общей сложности. Это на следующий день после разгруза - 300гр., и на второй день - 300гр.
Разгружаюсь на кефире, потому что сытно, голова не болит и не кружится, очень удобно. Кефир можно пить прямо на рабочем месте
Короче, все кто хочет - завтра приходим разгружать у кого что получится
Всем приветик. Планирую завтра разгруз на арбузе с кефиром. Вообще, честности ради, стоит добавить, что по такой жаре вообще есть не хочется. Но холодный арбузик с кефирчиком должен пробудить хоть какие-то аппетиты.
Желающие - welcome!

17.09. предлагаю совместный разгруз.
Едим, что кому комфортно. В пятницу на весах видим приятный сердцу отвес.
Я буду разгружаться либо на рыбе, либо на яблоках. Ещё не определилась.
Желающие? Присоединяйтесь!

Рынок манит разнообразием фрукты.
Какая же она красивая!!!
Предлагаю разгрузится ВКУСНО.
Покупаем завтра всё лучшее сразу и всю пятницу наслаждаемся.

Девочки, хочу сделать завтра разгрузочный день на молокочае, а со вторника на 6 лепестков.
Есть желающие компанию составить?
Девочки, привет!!! Соскучилась по вам и по разгрузам! Может 27го попробуем?
Жду группу поддержки)
Выходные прошли на ура, чего только не было умято мной за эти пару дней
Но я исправляюсь и начинаю с разгруза, присоединяйтесь
Всем приветы!!!
Предлагаю, всем кто участвует в дуэли, давайте перед отчетным днем (среда) разгрузимся завтра?
Желающие могут присоединиться, отчет вести не буду, просто будем поддерживать друг друга.
Итак, кто со мной?
Всем приветы!!!
Ну, что девчули, все живы-здоровы?! Все дошли до конца? Никто на ночь не хомячил?
В этой темке пишем отвесы, подводим итоги, выявляем победителей, поздравляем победителей.
Продолжаю заполнять табличку, пишете свой номер, вес после, буду считать отвес
Итак, табличка
№п\п ---Ник--- Вес ДО--- Вес После---Результат
№ 1--- Оса ---96,8---95,8---(-1кг)
№ 2---Femida-74---67.7---67,6--- (-100 гр)
№3---Lenok il---86---85,3 ----(-700 гр)...
Читать далее»
Всем приветы!!!
Настрой боевой? К разгрузу готовы? Молоко, гречка, кефир, яблоки приготовили? Если да - тогда поехали!!!
В это теме будем поддерживать друг друга , кидаться мотивашками , болтать , короче отвлекаться от чувства голода .
Здесь можно петь песни, читать рэп, водить хороводы - НО в начале не забудьте написать свой номер и вес, я буду корректировать пост согласно ваших данных.
Итак девчули, начали.
№п\п Ник Вес ДО
№ 1--- Оса ---96,8
№ 2---Femida-74---67.7...
Читать далее»
В курсе, но пока не в ресурсе
21 час назад