 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Яичная диета Магги". Предлагаю делиться своими историями, задавать вопросы и просто общаться. Все у нас получится!
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Яичная диета Магги»
мой вес снижается и это радует.
Сегодняшный день прошел тяжело, все время хотелось нарушить и съесть запрещенного. Тяжело мне даются выходные, особенно когда сидишь дома и ждешь курьера с доставкой. ДОЖДАЛАСЬ С завтрашнего дня начинаю ходить по утрам . мой фотоотчет за сегодня. Завтрак : 2 яйца в смятку, 1/2 апельсина перекус: баночка колы без сахара Обед: лаваш с творогом, чесноком и укропом; томат Перекус : огурец Ужин : студень, листья китайской капусты... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
минус 800 грамм- водичка уходит
вес Была на смене и работы не убавилось, но сегодня у меня прям пиршенство, я да же объелась на ужин. Перекусов опять не было, не когда. мой фототчет на сегодня. Завтрак : 2 яйца в крутую, 1/2 апельсина Обед: паровые котлетки из индюшки Ужин: 2 яйца в крутую, салат и апельсин план на вечер Завтра выходной
+6
|
Комментарии (1)
мой вес на сегодня
День сегодня прошел просто на УРА. Была на смене и работы было столько, что о еде да же не вспоминала. Завтрак был в 6 час 30 мин, а обедала только в 3 часа дня и то съела всего 3 персика- больше не влезло. Перекусов не было, хотя и брала с собой огурец. Ужинать, вернее ужинаю сейчас в 19 часов. Вот мой фотоотчет завтрак: яичница из 2-х яиц и 1/2 апельсина обед: ужин : студень из постной свенины с желатином и листья китайской капусты... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
Все мои попытки питаться на дробном питании ( " 5 ложек", " система одного стакана". " 200 грамм" и т.д.) не увенчались успехом. Я люблю готовить вкусно, а еще больше вкусно поесть. А если вкусно, то мне не остановиться... Поэтому решила опять худеть на " МАГГИ- яичке", здесь все четко расписано, что и когда кушать. Тем более это единственная диета, которую я выдержала почти до конца ( не досидела 2 дня на закреплении)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Всем привет))
Вот я соблюдала диету 4 недели. Честно говоря, было 2 срыва. У меня есть подруга с лишним весом, ее муж все время следмт за ней и не может принять ее вес, хотя он женился на ней такой, она спортивная, занимается спортом, бег, гантели, велоспорт. Она очень подтянутая, попа прям торчит. Но при этом у нее 15 лишних кг (она очень высокая) Так вот он следит за каждым куском, который она кладет в рот. Все запрешает есть, хотя она любит вкусно поесть и на диетах чидеть не собирается... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Всем привет!
Сегодня как-то не очень хотелось вставать на весы - все таки вчера было очень много мяса и я еще забыла упомянуть, что я в обед попробовала у мужа пару макаронин с мясом в соусе. В общем... мдя... Я никогда не отличалась упорством... НО - 500!)))) И это офигенски. Процесс пошел. Нужно сказать, что вчера после раннего и плотного ужина я не сорвалась и честно ничего не ела до утра (привет, интервальное голодание в 16 часов!), только выпила кружку зеленого чая с жасмином... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
В прошлом году мне так здорово худелось на Магги, что я решила попробовать еще разок) В августе прошлого года я стала наконец то весить меньше 70 кг, и надо сказать, что вес не возвращался до прошлого месяца (заболела, резкое снижение какой-либо активности + 3 недели постельного режима со сладкими сиропами от кашля и вуаля).
Итак, день 1 Стартовый вес 73.5 кг, а еще у меня КД, но уже 3-й день. Вчера была первая попытка начать, которая провалилась, но сегодня я полна решимости... Читать далее»
+11
|
Комментарии (7)
Я с понедельника с 09.03.2020. начинаю, кто со мной... Праздники почти все пройдут ( у меня просто 12 марта проф. праздник) и надо готовиться к своему дню рождения, а там и лето. Хочу за новый круг скинуть еще 5 кг. Буду выкладывать, что ела, в своем дневнике. Вот только не решила каждый день или за неделю.. если буду срываться, то буду начинать с начало. Эта единственная диета которую я почти смогла пройти без срывов. Почти, потому что не досидела на 4 неделе последнии 3 дня.
+6
|
Комментарии (7)
Отвес 300 грамм. В обед с 2-мя грушами съела хлебец ржаной.
+3
|
Комментарии (0)
Не успела вчера взвеситься. Отвес за 2 дня 600 грамм. Были нарушения (2 бокала сухого вина и кусочек сыра)
+5
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Я справлюсь, я сильная!
5 дней назад