Свежее видео:

Интенсив

Интенсив

Группа для участников группы Интенсив


Участники группы (15)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Интенсив»

Первый день 15 апреля 2014 года
Avantika G
Сегодня первый день приема препарата, на вкус честно скажу не понравился. Не хотела я принимать БАДы, но приняла такое решение поскольку процесс моего похудения сейчас протекает очень медленно, а хочется быстрее. Вес на сегодня 67 кг, стоит на месте около 2-х недель Качели не помогли.
Хочу скинуть к лету хотя бы 10 кг, надеюсь, что получится. Преимущественно питаюсь свежими овощами и фруктами, иногда мясо, рыба.
Образ жизни малоподвижный, работаю дома за компьютером, гуляю с собакой 3-4 раза в Читать далее»
+11  |  Комментарии (11)
День первый, бой №1 15 апреля 2014 года
Олик2707
День первый, бой №1
Понедельник пройден, всем привет!
Первый дело, встав с постели утром, побежала взвешиваться и шаманить завтрак
Геркулес с корицей и курагой + 2 штучки "Элавии"- все по плану. На работе был сумасшедший день, пообедала в 12.00, полетела по делам. Голода не чувствовалось, пить только хотелось сильно. Но я замерзла На улице ветер сбивал с ног Вернувшись домой, плотно поужинала овощнокуриной запеканкой, куриной грудкой, парой ложкой фасоли и помидорками На десерт творог с с кокосовой стружкой, Читать далее»
+13  |  Комментарии (10)
Всем успехов в достижении цели! 14 апреля 2014 года
Tiara
Всем доброго вечера.
Для начала представлюсь, меня зовут Настя и мне 24 года
Как и все в данной группе, я хочу избавиться от лишнего веса, но избавиться не на короткий срок (как при диетах), а на всю оставшуюся жизнь.
После семинара с Анной внесла в свою жизнь пока не большие изменения. Я начала питаться 5 раз в день. Для меня это не привычно, т.к. в рабочее время часто вообще не ела, а сидела на кофе.
На данный момент я планирую избавиться на десять килограмм, не более.
С помощью данной Читать далее»
+8  |  Комментарии (8)
Элавия нам в помощь! 14 апреля 2014 года
Lara39
Всем привет!
Меня зовут Лариса, мне 40 лет
Очень рада что буду одной из участниц проекта.
Мой путь в борьбе с лишним весом совсем не уникален.
Периодически то худела, то полнела, но после 35 лет вес замер на цифре 83 и отказывался подчиняться моим желаниям... Нет, я конечно могла его снизить на 5-6 кг, но как только переставала придерживаться диеты он снова возвращался к цифре 83!
И это стало раздражать... да так, что я вообще перестала что-то делать... А ему хоть бы что... 83 и всё Читать далее»
+16  |  Комментарии (17)
Продолжаем путь к идеалу, теперь с Элавией! 14 апреля 2014 года
musena_85
Продолжаем путь к идеалу, теперь с  Элавией! Девочки, всех поздравляю с началом проекта!!!
Желаю всем нам успехов в достижении поставленных целей!
Мне предстоит сбросить еще порядка 6кг до идеального веса 57 кг, который у меня был в 2009 году.
С 20 марта этого года я рассталась примерно с 4-4,5 кг с помощью подсчета ккал и фитнеса 2-3 р/нед. Т.о. потеря веса 1 кг в неделю – это то, чего я могу достичь без бадов. Очень интересно проверить насколько этот результат можно улучшить с помощью Элавии.
Для чистоты эксперимента привожу свою Читать далее»
+18  |  Комментарии (10)
Начало положено или В погоню за красивой Я)) 14 апреля 2014 года
ANAFISH
Начало положено или В погоню за красивой Я))
Ну что, девушки, стартовали???
а те, кто собирается только - ВЭЛКОМ)))
Меня зовут Настя, можно со мной на ты)
давно не находилось волшебного пинка для того, чтобы распрощаться с ненавистными лишними кЭгЭшками, но решила все таки взять себя в руки, а тут еще и проект - СУПЕР!
Значит все у нас получится, нужно только не сдаваться, верить в себя!
и может быть после достижения цели, мы (кто может) соберемся и порадуемся нашему ОБЩЕМУ результату)
а пока, давайте общаться, делиться Читать далее»
+11  |  Комментарии (4)
На войне как на войне... :) 14 апреля 2014 года
Олик2707
На войне как на войне... :)
Всем привет, я Оля, мне 24 года и я готова бороться за свою фигуру!
Вчера прошел вводный семинар «Элавия дарит фигуру» с Аней Миляевой.
Все, кто присутствовал, остались довольны и вдохновленными. Солнечная, энергичная умничка и красавица девочка – Аня пыталась донести до нас, что се в наших руках!
Здоровье складывается из физиологии, психологии и социологии человека (если коротко). В дальнейшем хочу отслеживать изменения по всем фронтам, ведь враг не дремлет, и пока он занял лидирующие позиции Читать далее»
+10  |  Комментарии (4)
Всем успехов!!! 14 апреля 2014 года
ПулеметчицаЯ
Всем привет!!! Рада заняться своей внешностью, что бы к лету быть еще лучше, и радовать себя, и своих близким своим хорошем настроением от результата!!! Много раз уже пыталась это сделать, используя на себе множество систем питания, результаты были, но частично вес возвращался... Поэтому без проблем согласилась на участие в проекте!! К БАДам отношусь скептически, но "Злавия" меня заинтриговал! В конце концов пока не попробую, не узнаю!!! Всем удачи! Всем успехов и отличных результатов!!!
+11  |  Комментарии (26)
По итогам встречи с Анной Миляевой 14 апреля 2014 года
Melodelia
По итогам встречи с Анной Миляевой Встреча с Анной Миляевой была назначена в кафе «Ферма», находящейся в одном из прекраснейших мест столицы - на Китай-городе. Я получила дополнительный источник удовольствия, пока доехала до пункта назначения по почти пустому городу, заполненному апрельским солнцем, радугой от поливальных машин и толпами гуляющих.
Организаторы предложили нам в качестве перекусов свежие фрукты и сыры, но к ним мало кто притронулся – все налегали на компот и воду. Контрастом к происходящему было происходящее на Читать далее»
+12  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 ... 6 7 8 9 10