 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Фейскультура — это методика естественного омоложения (без хирургии, аппаратных и инвазивных методик) . Кроме гимнастики для лица, фейскультура включает упражнения, направленные на сохранение осанки, оздоровительно-косметические процедуры и общие принципы здорового образа жизни.
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Фейскультура: методы естественного омоложения»
Введение под кожу филлеров является сейчас одной из самых популярных косметологических процедур. Пациентам обещают улучшение качества кожи, разглаживание крупных морщин, восполнение объемов лица — и все это быстро, практически без усилий, надо только потерпеть дискомфорт при введении препарата.
В самом деле, на первый взгляд все логично... Читать далее»
+78
|
Комментарии (98)
Совсем недавно закончился мой первый вебинар по фейскультуре. За три дня я освоила Google Hangouts, сервис Гугл форм, возможности рассылки, функции канала на Youtube - у меня нет технического специалиста, который бы всё сделал за меня. И - слава компьютерному богу - вебинар прошел почти без накладок. Я счастлива - и с удовольствием делюсь записью с вами. Надеюсь, многим это видео окажется полезным. Задавайте вопросы в комментариях, я буду отвечать по мере возможности... Читать далее»
+105
|
Комментарии (48)
Когда кто-то узнает, что я делаю массаж лица банками, то первое, что я слышу: "А это не опасно? Ведь можно растянуть кожу и наставить синяков!" — и вижу, как собеседница (а разговор заходит, конечно, с женщинами) начинает внимательно осматривать мое лицо на предмет кровоподтеков. Если честно, я всегда немного затрудняюсь с ответом. Потому что баночный массаж лица может быть, как любое оздоровительное средство, и благотворным, и опасным — смотря как его выполнять... Читать далее»
+43
|
Комментарии (68)
В последнее время мне приходит очень много вопросов по суфовым мешкам. Ответить короткой репликой не представляется возможным, поэтому выношу эту тему в отдельный пост.
Прежде всего, что такое суфовые мешки (или суфы, как их часто называют)? SOOF – аббревиатура от SubOrbicularis Oculi Fat, что по-русски означает подглазничный жир. Располагается этот жир в пространстве между двумя связками, глазничной и скуловой, что очень хорошо видно на схеме:... Читать далее»
+52
|
Комментарии (11)
На днях (15 декабря 2016 г.) довелось мне выступить перед косметологами в Петербурге. Я показывала, как элементы гимнастики для лица можно включить в обычный косметический массаж. Что было радостно, среди косметологов оказалось очень много сторонников естественного омоложения.
Организаторы сделали замечательное видео. Надеюсь, вам будет тоже интересно посмотреть, там есть кое-что полезное и для тех, кто делает гимнастику самостоятельно.
+59
|
Комментарии (20)
Рада сообщить, что 6 декабря из типографии доставят тираж книги. Это допечатка моей «Гимнастики для лица» в новой обложке (СПб.: Пальмира, 2016). Книга практически идентична изданию 2013 года: 48 полноцветных мелованных страниц в твердой обложке, формат А4, красивый дизайн. Подробнее о содержании можно посмотреть здесь https://www.diets.ru/post/1458075/.
Стоимость книги без учета почтовой пересылки составит 350 руб. В Санкт-Петербурге книгу можно будет купить: — На Книжной ярмарке ДК им... Читать далее»
+40
|
Комментарии (39)
Прочтение очень полезной книжки Чизу Саеки "Японская революция по уходу за кожей" вдохновило меня опробовать новый способ ухода — обертывание для лица. Делаю я его несколько иначе, чем предлагается в книжке, но суть сохранена.== Беру любую кремовую маску (у меня сейчас есть медовая с маточным молочком и мягкая водорослевая от Planeta Organica), намазываю толстым слоем на лицо и шею... Читать далее»
+112
|
Комментарии (62)
Дорогие участницы группы! Я знаю, что многие из вас успешно занимаются по опубликованным здесь материалам. Многие получили мою книжку в pdf-формате, кто-то делает распечатки и подбирает в папку для удобства.
У меня вышло в 2013 и 2014 году две книжки в петербургском издательстве "Амфора": "Гимнастика для лица6 уроки красоты и молодости" и "Массаж лица: ваш домашний салон красоты"... Читать далее»
+34
|
Комментарии (62)
Дорогие девушки, я постоянно предупреждаю вас, что излишнее усердие в гимнастике для лица только вредит. Мышцы лица мелкие, "перекачать" их можно быстро, а уж сжечь подкожную жировую клетчатку - легче легкого. Между тем, подкожная жировая клетчатка практически невосстановима, так что беречь ее, как и честь, нужно смолоду. И вот вам пример. С разрешения одной смелой девушки выкладываю ее фото, чтобы вы убедились, как полгода занятий могут изменить лицо - и не в лучшую сторону... Читать далее»
+61
|
Комментарии (53)
Мне в ЛС приходят сообщения с просьбой ответить на личные вопросы. Я понимаю, что многим из вас совсем не хочется "светить" на публике свои фото. Но и вы, девочки, отнеситесь с пониманием: я не в состоянии все время давать индивидуальные консультации в ЛС. Задавайте вопросы здесь, чтобы и ваши вопросы, и мои ответы могли помочь не только вам! Фотографии же можете отсылать в ЛС - или постите фото частично, чтобы было видно только волнующую вас проблему... Читать далее»
+52
|
Комментарии (334)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
5 дней назад