Привет ем, кто ещё тут сможет ожить! Давно уже знаю об данной диете и давно уже её практикую! Мне только данная диета помогает худеть, пробовала уже кучу всего!
Смотрю, группа умерла аж 8 лет назад!
Неужели атомная диета такая не популярная или не действенная?
Но я все же, решила попробовать...
Сначала я создала клуб для себя, чтоб там вести записи по диете, потом увидела эту группу...
Читать далее»
Всем привет! С понедельника я с вами на атомной! Неделю назад сидела на 6 лепестков, скинула 3,5 кг. Сейчас на ПП,
Привет всем! Завтра начну атомную диету. Сегодня вес 67,6
Приму с благодарностью советы))))
Сегодня вес 73.9!!! Ура!!! за 6 дней отвес 3.1 кг. А главное без особых мучений и практически ем всё. Ура-первый этап пройден с опережением. Переходим к новой цели-71 кг. Всем хорошего дня!!!
Да за 4 дня ушло 2.4 кг. Сейчас мой вес 74.6 кг. Ещё топать да топать...на тренажере. Всем терпения и спокойной ночи.
За 2 дня отвес 1.9 кг. Пока даётся легко. Да видно я тут одна. Ну тогда и себе буду отчитываться.