 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения "Атомной диеты". Стать стройной без вреда для здоровья и не испытывать голода кажется нереальным, но атомная диета — одна из немногих диетических программ, которая может это гарантировать. Главная цель атомной диеты — расшевелить «ленивый» метаболизм.
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Атомная диета»
Ну, вот сорвалась чёйта. Все празднования была молодец, а в воскресенье сорвалась...
За 19 дней 2-ой раз Летим дальше)
+3
|
Комментарии (0)
Девочки на этом сайте не нашла эту диеты в списке. Где посмотреть полное подробное описание диеты? Я сейчас на 90-дневке, но мне тяжело завтракать фруктами вроде слышала, что эти диеты похожи... может мне атомка больше пойдет...
+3
|
Комментарии (11)
НЕ могу понять, у кого-то есть результаты на атомке реальные. Сколько в весе и в объемах. Кому не трудно - отпишитесь
0
|
Комментарии (8)
ОГОГОГОГОГО!!! Я отвесываю и привесываю не подетски
+2,7!!! И это после белка. Алкоголь держит воду. Вчера второй день празднования был конечно вкуснее: Это и курицы, и мясо по французски (без картофеля). Сыры, нарезка мяснаяю ммммммммм Едим дальше)))
+3
|
Комментарии (7)
В день рождения мужа я решила не отступать от атомки. И на этом столе нашлась для меня еда, море фруктов, салаты из свеклы и морковки (с майонезом правда) и чесноком. И лобио с грибами.
Много танцев и алкоголя( вино сухое) дали мне утром просто колоссальный отвес в 2,2 кг.)))) Он меня обрадывал, но не сильно, так как на следующий день с уверенностью можно ожидать не менее удивительный по силе ПРИВЕС. Но я горжусь собой, что устояла и не наелась всего подряд) Летим дальше.
+4
|
Комментарии (0)
Только что закончила 6 лепестков, сажусь на Атомную диету. Сегодня хочу начать белковый день. Вот вопрос такой, а можно ли ложечку меда с утра натощак в белковый день, у меня иначе мозги работать отказываются и весь день сонная хожу.
+4
|
Комментарии (4)
+200. Ну, что ж...
Вчера были белки. И вчера после работы я весь вечер готовили и после 20.00 уже не намеревалась есть. Но, так как ужин был в 18.10, а в 20.00 был стакан кефира, то к часу ночи я проголодалась. И съела одну ножку куриную запеченную. И пошла спать) Завтрак:мясо гриль))) Обед:2 сардельки Ужин:: творог 200 гр с ложкой меда. Мчимся дальше)
+5
|
Комментарии (5)
Сегодня нуль)
Вчера были углики: Завтрак: Аж 2 хурмы Ланч: Виноград Обед: Огромная миска салата: огурец/помидор/капуста/бальзамико Полдник: Мандарины 2 шт Ужин: Финики с чаем (много блин) Сегодня белочки))) Ням) Идем дальше)
+4
|
Комментарии (0)
11/11 ДЕНЬ ЕМЧЁХОЧУ (+1) 14/76 + кило. ДР мужа. Официально себе разрешенный
Следующий ДЕНь ЕМЧЁХОЧУ не раньше, чем после минус 10 кг Сегодня углики. Настроение отличное!!! Муж был счастлив, посидели хорошо и вкусно и весело!!! Поплыли дальше!!! Осталось 76 дней
+7
|
Комментарии (13)
УРА!! УРА!!! УРА!!!
-5 кг!!!Я радааааааааааааааааааааааааа!!! Танцую и пою))))) Так пора бежать записываться на спорт. Я себе так загадала. Запишусь наверное с дочкой вместе. Вчера были углики: Завтрак: банан, груша Ланч: мандарин Обед: суп овощной Ужин: скромный, в дороге, мандарины. Ночью шампанское брют и пара -тройка фиников))) Отмечали день рождение мужа. ну, не отмечали, а просто в 12 ночи выпили шампанское)))) Основной праздник в субботу будет)) Бежим дальше))
+6
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
3 дня назад