Всем привет, сегодня я начала худеть, наверно в 100ый раз. В августе сидела 3 недели на диете МАГГИ, но из-за болезни пришлось бросить. В весе потеряла 6 кг, которые вернулись за 2 недели обратно. На питьевую решилась спонтанно... изначально планировала посидеть недельку на ЛЮБИМОЙ, но наткнулась в интернете на питьевую диету рассчитанную на 30 дней. Надеюсь, я выдержу весь срок, ведь вес у меня не маленький. При росте 170 см мой вес 90 кг. . Планирую перейти рубеж 80 кг. к концу месяца...
Читать далее»
Вес был 55 стал 52,5
Талия, живот, бедра, ягодицы - 1 см.
Итого за 9 дней я потеряла 2,5 кг и 4 сантиметра объёмов.
Надеюсь, мой опыт был полезен.
Из дополнительных плюсов : ушёл целлюлит, появилась привычка пить, ушли отёки, исчезла пищевая истерика. Но я думала, что похудею больше, особенно в объёмах.
Очень хочется кушать попью - на пять минут сытость и снова голод. Хочется разных вкусов и просто насытиться. Поэтому завтра решила диету не продолжать.
Сегодня вес 53,3 отвес мизерный. Вес на начало диеты 55. В целом я ожидала большего
Чувствую прилив сил, настроение хорошее, даже сделала зарядку утром. Еда за день :вода, молоко, 1,5 бульона кнорр, овощной бульон, йогурт.
Ушёл целлюлит. Вес 53,4 уходит медленно. Объёмы не очень уходят, контрольные шорты ещё давят, а в контрольные брюки два пальца до застегивания.
За день 2 супа из пакета, йогурт, чай и ложка мёда. Ну и вода само собой. Вечером в баню. Вес такой же 53,7
Сегодня был самый тяжёлый день. Не знаю, что пошло не так, но с утра меня полоскало невероятно. Рвало от всего :кофе, воды. А ещё надо было из дома уезжать с ночёвкой. Сьела "энтеросгель" и все прошло. По приезде проспала 4 часа кряду. Потом выпила бульон, тка как вообще боялась есть, вдруг снова плохо. Но мне стало хорошо, прибавились силы. Я уже решила делать выход с диеты и неожиданно меня поддержал мой мужчина, сказав мне важные слова не сдаваться и его поддержка меня очень впечатлила...
Читать далее»
Больше нет никого такого отчаянного? Кто ещё сидит?
У меня целлюлит ушёл, фантастика
Пока не очень ориентируюсь .
Поэтому параметры начальные фиксирую здесь.
Вес 80.250 день первый
За последний год набрала 10 кг. Моя история похудения довольно обширна. Ей уж 22 года. Мой вес в 20 лет резко (после замужества) достиг 80 кг. Я тогда даже и не знала, о том, что проблема лишнего веса существует. И первое прозрение и похудение произошло по системе некоего доктора Семёнова. Похудела на 12 кг за месяц. Эх молодость, эх обмен веществ...
Читать далее»
Привет всем будущим стройняшечкам.
Я уже отмечалась тут раньше. Пост ниже.
На данный момент решила снова стартануть.
Так сказать по проторенному пути.
Мой вес на сегодняшний день 74.8
Не 72 конечно, как по окончанию диеты в свое время.
Но я счастлива, что много не набрала, чувствую прилив сил и энергии. И всем желаю счастья и радости.
И исполнения всех ваших желаний.
Девочки, все получится у всех, кто решился...
Читать далее»
Наконец-то в моей голове щёлкнул включатель мозга ...ибо в 25 лет весить сотку это днище( только не кидайте камни сама знаю, что ленивый кусок Г)...думала-думала...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад