Главная > Группы > Конкурсы

Марафон стройности к середине лета - 2011

Группа для участниц конкурса. Здесь будут новости, обзоры и отчёты.

Участники группы (30)

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «Марафон стройности к середине лета - 2011»

	Общий отчёт за 3-ю неделю Марафона 30 апреля - 6 мая	4 июня 2011 года
	root3

Общий отчёт за 3-ю неделю Марафона 30 апреля - 6 мая

===============================================
Влас
===============================================
Здравствуйте, красавицы мои Спешу поделиться радостью, я наконец-то вешу 72 кг, а это значит, что через 2 кг я перейду от избыточного веса к нормальному А там и до идеального рукой подать
За майские праздники был справедливый привес в 1 кг , но я его благополучно скинула, а там и еще один впридачу... Читать далее»

14 фотографий

+5 | Комментарии (0)

	Общий отчёт за 2-ю неделю Марафона 23-29 апреля	4 июня 2011 года
	root3

Общий отчёт за 2-ю неделю Марафона 23-29 апреля

===============================================
nika_balandina
===============================================
Всем привет))) Так как я стала полноценной участницей марафона не сразу, то первый отчетик выкладываю только сегодня.
Так вот, прошла неделя, а настроение с каждым днем все лучше и лучше)) Я считаю, что это самый важный признак, потому что кушаю обычно на эмоциях и от нечего делать.
Начала я неделю с того, что записала несколько песен маме в подарок на ДР... Читать далее»

15 фотографий

+4 | Комментарии (0)

	Общий отчёт за 7-ю неделю Марафона 28 мая - 3 июня	3 июня 2011 года
	root3

Общий отчёт за 7-ю неделю Марафона 28 мая - 3 июня

Предлагаю отчет в такой формате:
1. Вес - уменьшается, растёт, "плато".
2. Выбранное питание - нарушила, не нарушила.
3. Физ. нагрузка - зарядка, прогулка, упражнения и т. д. и т. п.
4. Мероприятия для себя любимой - массаж, маски, маникюр, педикюр, стрижка и т. д. и т. п.
5. Активность в клубе, в группе и на сайте - как часто отмечаю вес, пишу в дневнике и т. п.
6. Изюминка недели - все самое интересное! Несколько предложений... Читать далее»

+3 | Комментарии (17)

	Общий отчёт за 1-ю неделю Марафона 15-22 апреля	1 июня 2011 года
	root3

Общий отчёт за 1-ю неделю Марафона 15-22 апреля

===============================================
juli_kami
===============================================
Еженедельные отчеты Juli_kami по конкурсу Так. Начинаем. Вступительная часть.
Начало моего глобального похудения осталось в далеком 2005 году. Тогда я ВДРУГ заметила, что неприлично растолстела (75 кг) Тогда я похудела на 13 кг. Т. е. до 62 кг. Было хорошо. Держала этот вес без проблем (несмотря на беременность, кесарево и ГВ до 2.5 лет) до нынешнего НГ... Читать далее»

12 фотографий

+5 | Комментарии (3)

	Общий отчёт за 6-ю неделю Марафона 21-27 мая	28 мая 2011 года
	root3

Общий отчёт за 6-ю неделю Марафона 21-27 мая

Предлагаю отчет в такой форме:
1. Выбранное питание - нарушила, не нарушила
2. Физ. нагрузка - зарядка, прогулка, упражнения и т. д. и т. п.
3. Мероприятия для себя любимой - массаж, маски, маникюр, педикюр, стрижка и т. д. и т. п.
4. Активность в клубе, в группе и на сайте - как часто отмечаю вес, пишу в дневнике и т. п.
5. Изюминка недели - все самое интересное! Несколько предложений!
Ну или как сможете.
P.S. Забыл пункт про вес. Что там с ним.

+12 | Комментарии (42)

	Общий отчёт за 5-ю неделю Марафона 14-20 мая	21 мая 2011 года
	root3

Общий отчёт за 5-ю неделю Марафона 14-20 мая

Девочки, пожалуйста, по горячим следам скопируйте сюда свои посты по 5-й неделе. Только главное сообщение на главном уровне темы, а не в комментариях к другому сообщению.

+11 | Комментарии (37)

	Важно! Может быть сделать общие отчеты за неделю?	21 мая 2011 года
	root3

Важно! Может быть сделать общие отчеты за неделю?

Предлагаю сделать общие отчеты за неделю. Как у наших коллег из Марафона стройности к 1 июня. Но не ежедневно, а еженедельно.
Выглядеть будет так: я каждую пятницу создаю тему, и все туда отписываются, 1 сообщение = 1 отчёт.
А то жюри совсем тяжело будет листать и просматривать столько материала, уже 14 страниц в группе.

+12 | Комментарии (11)

	Невезуха	30 апреля 2011 года
	ольгун

Что -то у меня невезуха. Отсидела на 9-ти дневки, а точнее получилось 8, так как девятый день выпал на моё день рождение. Получился срыв. Ну и настраивала себя на лучшее, а получилось наоборот. Бег забросила(протёрла кроссовки, подошва в дырках.). Обруч сломался, уже и клеила, и скотчем мотала-всё без результатно. Затем начались это проклятые КД( ну кто их придумал). начала есть всё подрят, даже. что раньше неела. В итоге вес дал знать о себе. Юбчонка которую покупала на день рождение -незастёгивается... Читать далее»

+6 | Комментарии (10)

	а у меня радость!!!	28 апреля 2011 года
	Нина55555

ой, девочки, счастье-то какое!!! муж-то мой меня уж и не замечал, я типо предмета интерьера у него уже была, а когда села на диету - ещё и смеяться стал, а тут... После того как скинула за 2 недели 5 кг (по лицу особенно заметно!), сегодня он ПОДАРИЛ МНЕ БУКЕТ РОЗ!!! и сказал что ждёт ночи с нетерпением!!! так что пока он деток повёз к бабушке, побежала я в ванную да свечки ароматические зажгу - прям как в медовый месяц!!! УРА!!! а всё благодаря вам и этому сайту... Читать далее»

+28 | Комментарии (27)

	всем привет!!!	26 апреля 2011 года
	Нина55555

привет мои дорогие, любимые, стройные и начинающие стройнеть красавицы!!! спешу поделиться с Вами своей радостью - я открыла для себя обёртывания и аппликации! ДЕВОЧКИ, ЭТО ЧУДО!!! мой живот просто тает!!! плюс ещё начала пить льняное масло и семя льна (масло утром и вечером, семена днём) - спасибо за это моей дорогой Ксю27. Организм очищается без вреда для здоровья, объемы улетают!!! Ксюша, спасибо огромное за совет!!! и всем остальным девочкам за советы и поддержку. Я Вас люблю!

+7 | Комментарии (13)