 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
мини-комплексы упражнений для тех у кого на спорт мало времени. фото с сайтов, журналов, видео
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Сделай тело»
+15
|
Комментарии (2)
+8
|
Комментарии (4)
Подтянутые бедра, плоский живот, рельефные руки всего за 30 дней. Ваш тренер Джиллиан Майклс.
Упражнения на основе ее новой DVD-тренировки. Сжигаем 9 ккал в минуту. журнал Shape. Для тех, кто понимает английский есть и вторая часть. Видео с комментарием Джилл и, как делать эти упражнения + план питания.
+29
|
Комментарии (7)
+16
|
Комментарии (2)
Необходимо делать каждый час, занимает около 6 минут. Попробовала сегодня смогла только 2 раза сделать свободно - на третий раз пресс уже чувствовала.
+12
|
Комментарии (5)
Тренер Трейси Андерсон.
+16
|
Комментарии (5)
Комплекс от звездного фитнес-тренера гарантирует результат за 2 недели. (30-мин.) Составлен на основе новой системы Джиллиан для нью-йоркского центра Crunch Gyms. Сжигаем калории, делаем сексуальный рельеф прессу и работем с ягодицами и ногами.
журнал Shape.
+24
|
Комментарии (5)
+22
|
Комментарии (2)
+16
|
Комментарии (3)
Популярная ведущая и фитнес-тренер Фернанда Брандао показывает свои любимые упражнения, с которых начинает свое утро.
журнал Joy.
+9
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Все будет хорошо! Верь!!!
6 дней назад