Главная > Группы > Разное

Копилка советов и рецептов на разные темы

Собираю рецепты и советы для себя и для своих друзей,ИЗ ИНТЕРНЕТА! Все советы и рецепты- информация к размышлению, а не постулат! И ,пожалуйста, не надо занудничать и высказывать свои Фе. Ведь не все же в вашей семье худеют. Не нравится, проходите мимо! Кому нравится, ставьте сердечки!

Участники группы (307)

Фотоальбомы

Пока нет фото.

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «Копилка советов и рецептов на разные темы»

	Рисовые оладьи: еда БЕЗ ГЛЮТЕНА	13 апреля 2018 года
	галлина в рубрике без глютена

Рисовые оладьи: еда БЕЗ ГЛЮТЕНА
172 ккал/100 г
20 минут на все
Попробуйте готовить без глютена - вам понравится!
Глютен снижает работоспособность и вызывает проблемы с пищеварением. Даже скрытая его непереносимость плохо влияет на здоровье, провоцирует воспалительные заболевания и аллергии. Если вы любите домашнюю выпечку – попробуйте оладьи на рисовой муке. В рисе нет глютена – он содержится в пшенице, ржи и ячмене, и иногда встречается в геркулесе, т.к... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Медики назвали новое свойство лука	12 апреля 2018 года
	галлина в рубрике будь здоров

Лук поможет в лечении серьезных болезней.
Специалисты обнаружили, что лук может помочь вылечить такие заболевания, как болезни сердца, диабет, рак и катаракта.
Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что лук оказывает более действенное и мощное воздействие в борьбе с болезнями сердца, чем даже красное вино. Именно поэтому, по мнению диетологов, французы, часто использующие лук в блюдах, гораздо реже страдают от сердечных заболеваний... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Лечимся камнями	12 апреля 2018 года
	галлина в рубрике будь здоров

Лечимся камнями
Обладают наибольшей силой исцеления:
АГАТ
Камни, которые обладают разными свойствами в зависимости от цвета. Голубой агат нормализует деятельность щитовидной железы, желтый — лечит органы дыхания и пищеварения (особенно печень и желчные пути), красный — «убивает» вирусы и поддерживает сердечно — сосудистую систему... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Куриные сердечки с рисом в рукаве	11 апреля 2018 года
	галлина в рубрике блюда из курицы и индейки

Не стоит пренебрегать субпродуктами. Блюда, приготовленные на их основе, не только экономичны, но и вполне заслуживают называться утонченными, даже если в составе нет экзотических специй. Правда, есть один нюанс: надо угадать с рецептом и неукоснительно выполнить все рекомендации. Готовка не произведет на вас впечатления каторжного труда, а результат порадует. Например, полноценным обедом или ужином могут стать куриные сердечки с рисом, запеченные в рукаве. Это блюдо – из разряда быстрых и вкусных... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	Желейный творожный десерт с тыквой — это потрясающий вкус, нежная консистенция и удивительный аромат	11 апреля 2018 года
	галлина в рубрике десерты полезные

Творожное желе с тыквой
Время приготовления: 3 часа 40 минут
Готовят такой десерт на основе творога или творожной массы и разными дополнительными продуктами, как фрукты, ягоды, сироп и пр. Но во всех случаях обязательным ингредиентом является желатин, который предварительно разводят жидкостью. В данном рецепте предлагаю дополнить творожную массу полезным овощем — ярко-оранжевой красавицей, тыквой... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	Супы-рекордсмены для похудения: ТОП-3 рецепта	10 апреля 2018 года
	галлина в рубрике первые блюда

Супы-рекордсмены для похудения: ТОП-3 рецепта
№1: 15 ккал/100 г
№2: 19 ккал/100 г
№3: 24 ккал/100 г
Хотите легкой и питательной еды, которая хорошо усваивается, не дает тяжести желудку, сбалансирована по составу, и очень хорошо подходит для диет с ограничением калорийности? Тогда эта подборка для вас!
Выберите свой рецепт, а секреты его эффективного и правильного использования в целях похудения мы расскажем в конце статьи.
№1 в рейтинге супов для похудения
Боннский суп... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	ЗАПЕЧЕННАЯ СКУМБРИЯ С ОРЕХОВО-СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ	10 апреля 2018 года
	галлина в рубрике блюда из рыбы и морепродуктов

Сегодня делюсь отличным вариантом, как бюджетную и доступную рыбку скумбрию можно приготовить, чтобы получилось вкусно, полезно, а блюдо подошло даже к праздничному столу.
Ингредиенты:
Скумбрия (мороженая) — 1 штука
Горчица (дижонская) — 1 ч. л.
Грецкие орехи — 1–2 ч. л.
Сыр твердый — 30 грамм
Соль — по вкусу
Майонез — 1–2 ч. л.
Растительное масло — 0,5 ч.л
Приготовление:
Размораживаем скумбрию при комнатной температуре. Отрезаем голову и срезаем плавники... Читать далее»

2 фотографии

+6 | Комментарии (0)

	Рис "Семь сокровищ"	9 апреля 2018 года
	галлина в рубрике десерты полезные

Рис "Семь сокровищ"
Описание: Нарядный и очень вкусный десерт. Вкус нежно-сливочный, с тонким ароматом кокоса и богатой палитрой сухофруктов и орехов - это стоит попробовать!!! Рецепт по мотивам рецепта Аарони.
Ингредиенты для "Рис "Семь сокровищ"":
Рис (Рис Жасмин ТМ Мистраль) — 80 г
Молоко кокосовое — 80 мл
Сахар коричневый — 2 ст. л.
Чернослив — 50 г
Изюм (в том числе 30 гр темного и 30 гр светлого) — 60 г
Курага — 60 г
Инжир (вяленый) — 50 г... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Порционная скумбрия в фольге	9 апреля 2018 года
	галлина в рубрике блюда из рыбы и морепродуктов

Порционная скумбрия в фольге
Описание: Очень люблю скумбрию в любом виде! Особенно уважаю блюда в собственном соку! Для гостей предпочитаю готовить порционно. Предлагаю вашему вниманию свой рецепт! Блюдо вполне подходит для людей, находящихся на правильном питании.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты для "Порционная скумбрия в фольге":
Скумбрия — 1 шт
Картофель (среднего размера) — 4 шт
Морковь — 2 шт
Лук репчатый (крупная головка) — 1 шт... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	3-дневная чистка организма супами: Ешь, сколько влезет, но все равно похудеешь!	9 апреля 2018 года
	галлина в рубрике будь здоров

И заодно здоровье прибавится. Время от времени нужно очищать организм, чтобы он лучше функционировал, пишет Organic Health Remedies. Для этого вы можете воспользоваться трехдневной диетой, на которой можно есть сколько угодно … супа!
Да, именно супа. Ведь это отличная еда, которая выведет токсины из организма и обеспечит его всеми необходимыми питательными веществами... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)