 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа создана для "хвастушек". Мы хвастаемся друг перед другом своим весом, меню и нагрузкой. Приветствуется юмор и позитивный настрой! Главное условие "ПРАВДА И ТОЛЬКО ПРАВДА". Даже если не хочется хвастаться. Поможем друг другу прийти к красивому телу и хорошему здоровью.
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Флешмоб "Худею без диет и ........"»
Доброе утро, красавицы! Я рада, что нас становится больше. Может именно поэтому у нас сегодня выглянуло солнышко?)))
Сегодня на весах 68 кг, т.е. -400 грамм. Нет, я не чувствую себя птичкой, окрыленной маленькой победой. Я все та же лань (средний вес лани 130 кг). Но начало положено. Немного отчетных фото И рецептик котлет. Может кому пригодится. Часто вижу как по ТВ делают котлеты с сырами овощами. Вот честно для меня это БЭ... Может я не права. Если есть вкусовой опыт поделитесь. P.S... Читать далее»
+20
|
Комментарии (22)
Вот уже и вечер. Пришла домой с работы. День был насыщенный. Люблю свою работу.
Поставила тесто па сырное печенье на майонезе, дочке варю спагетти. Любит они их. Мужа отправила в ночную смены. На собойку свинина запечённая в аджике с праздничного стола и фаршированный баклажан. У меня на ужин тоже баклажан) фотоотчёт за обед и ужин. Недобор по ккал. Думаю, что организм мне завтра отомстит. Возможно вечером будет ещё стакан кефира с имбирём, Каменским перцем и корицей)
+11
|
Комментарии (8)
Доброе утро, красавицы.
Утро начала с весом 68.4 кг. Отвес 0,9 кг. Идем дальше. Я выкладывала запись сегодня по поводу своего анализа. Буду придерживаться. Вот такая я сегодня на работе Хотелось бы все таки увидеть ключицу)) Завтрак Выглядит не очень красиво, но вкусно.
+15
|
Комментарии (6)
Вот и ещё один день подходит к концу. По активности сегодня вообще никак..
. И пиво. Его фотографировать не буду)). Всем хорошего вечера. Берегите себя и своих близких
+10
|
Комментарии (1)
Вот и праздничный обед). Хотя после такого завтрак кушать особо и не хочется.
Суп грибной. Грибы лесные варено замороженные. С соседкой поменялись, я ей кекс, она мне грибы)
+8
|
Комментарии (0)
Доброе утро, красавицы. Я уже писала, что пока проблемы со спиной главное не выйти за пределы 70 кг
Всех со святым днём. Несмотря на праздник держим себя в руках и не отьедаем попу) Вес содержимого тарелки где то 250-300 грамм. Картофель запечённый молодой, постная свинина запечённая с аджикой на маленьком огне в течении 5 часов, сыр сулугуни и с белой плесенью, овощи.
+12
|
Комментарии (9)
да, знаю, что нельзя. Спина болит так, что ничего не хочу. Нашагала, точнее наползала 9126 шагов. До завтра. Не нарушайте как я)
+6
|
Комментарии (0)
Выползла с мужем на улицу. Надо было подъехать в школу, написать заявление на дистанционное обучение. На обратном пути рынок и хоз маг.
Обед в 14 с небольшим. img]/data/cache/2020apr/18/27/3901377_44049thumb500.jpg[/img]
+9
|
Комментарии (1)
Всем привет. Начинаю свой флешмоб
+10
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
5 дней назад