Доброе утро всем. Моя тушка сегодня выгдятим примерно так..
Пора отказываться от соли
До моего юбилея осталось практически две недели, а вес стоит на месте. Все потому, что ужинаю даже если не хочется - по инерции, заодно с мужем, потому что вкусно и т.д. Чтобы повысить дисциплину и приблизить свою цель - джинсы 30 размера (честно говоря, живот у меня мягкий, я и сегодня в эти джинсы влезу, но не хочется красоту портить нависающими складками) буду честно писать, что за день съела
Всем привет девочки. Как у Вас настроение, самочувствие, дела? У меня прямо боевое настроение с утра! Эх сейчас пойду свои большие формы замерять.
Сюда пишем то что скушали в течении дня без фото (фото можно по желанию)
Девочки, сюда скидываем вес и замеры по понедельникам.
Всем привет)
Завтра начинаем?
Девочки, предлагайте на каких условиях будем соревноваться
Добрый день девочки! Приглашаю по соревноваться для подержи друг друга. Кто со мной?