 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Японская диета". делимся опытом прохождения, впечатлениями, результатами, бессолевыми рецептами.
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Японская диета»
Повальное увлечение диетами приводит к постоянному появлению новых рецептов для избавления от ненавистных килограммов. Для многих одной из таких новинок стала так называемая японская диета, хотя существует она уже довольно-таки давно. К сожалению для поклонников экзотической кухни, японская диета не включает в себя каких-либо кушаний из Страны восходящего солнца. Своё название диета получила благодаря тому, что её «первооткрывателями» были именно японские специалисты-диетологи... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Можно ли заменять продукты, как обойтись без соли, стоит ли пробовать - мы вместе найдем ответ на возникающие у новичков вопросы.
Из обсужденного ранее: еСтройняшка 1 декабря в 20:33 # 0 Несколько лет назад она реально действовала, но при том что я еще физически выкладывалась. Сейчас я на нее уже не сяду.. кофе мне нельзя! Ответить | Сообщить модератору Марусенька22 1 декабря в 20:46 # 0 Стройняшка, а разве кофе нельзя заменить цикорием... Читать далее»
+7
|
Комментарии (29)
Делимся здесь своими впечатлениями и результатами от японочки. Сейчас по этой диете работают 2 клуба, https://www.diets.ru/club/9528/ и https://www.diets.ru/club/19118/, денька через 3-4 можно будет подсмотреть первые результаты Пока переношу сюда "догрупповое" обсуждение:
Фоминская Юлия Цитировать 3 декабря в 10:25 Пару лет назад я сидела на этой диете)) Диета эффективная, но сложная. Я понимаю, что любая диета требует жертв... Главное выдержать первых 3-дня... Читать далее»
+17
|
Комментарии (86)
вариант 1
1 день Завтрак: черный кофе. Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день Завтрак: черный кофе и сухарик. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира. 3 день Завтрак: черный кофе... Читать далее»
+16
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
