Конкурс "Навстречу лету с сильным иммунитетом!"

Конечно, лето самая хорошая пора для укрепления иммунитета. Но и в другие времена года не нужно расслабляться.
Когда-то я только обливалась холодной водой или принимала контрастный душ. И не особо заботилась о своём иммунитете Но когда начала очень часто ходить в пешие походы, на сплавы, то поняла, что сильный иммунитет и здоровье это основа нашей жизни! Спасибо тем участникам моего турклуба, которые показали мне как можно укреплять своё здоровье... Читать далее»

Да, я очень боюсь обливаний холодной водой, не могу заставить себя делать зарядку и посещать баню.
Несмотря на эти непохвальные особенности, кашлять и дышать заложенным носом (а точнее не дышать) я тоже не хочу. Ведь летом необходимо ездить на пикники, купаться в водоемах и до ночи гулять в парке. Какие уж тут болезни! Не до них совсем.
Поэтому для себя и своей семьи я нашла альтернативы традиционным способам укрепления иммунитета... Читать далее»

Для нас с малышом это второе лето вместе)
И, наверно как и любой мамочке, мне очень важно укреплять иммунитет моего шалуна с детства. Используя для этого любые способы и средства.
А лето - лето просто идеально для укрепления малышей (и мамочек конечно же )
Обычно наш день начинается рано, часиков в 7. Мы просыпаемся оттого, что в открытое окошко доносится чириканье и пение птиц на нашей старой яблоне. Традиционные потягушки, попрыгушки, по маме поползушки... Читать далее»

Как то раз подружка пригласила меня на дачу. Ой, я такая счастливая, думаю, наконец то на природу. Погода стояла прекрасная. С утра созвонились, собрались, встретились, затарились, взяли мяска на шашлычки, креветочек с пивком после баньки, красота. Я не иду, а как будто бегу на электричку. До деревне 2 часа ехать. Прыг, чух-чух, в ушах плеер, разговоры с подружкой, для меня такой отдых, до этого работала без выходных 2 недели, а тут 2 дня отпуска, еще и тепло... Читать далее»

Открываю глаза и сладко потягиваюсь: как хорошо, за окном – лето! Пусть это самые первые денечки, но и они уже радуют нас яркими зелеными травинками, цветением деревьев и кустарников. Даже маленький желтый цыпленок-одуванчик сияет, как маленькое солнышко.
Лето я всегда ждала с радостью и восторгом. Была только одна проблема: часто болела ангинами.
- Слабое горло, - говорила моя бабушка... Читать далее»