 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Диета Кима Протасова"
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета Кима Протасова»
Утро началось отлично. Но после обеда закончились овощи и яблоки. Я то почему-то подумала что у меня в выдвижном отделе есть овощи.
Итог: Завтрак- огурец, помидор, чуток сметану с чесноком и сыра где-то грамм 20. 2 Завтрак- творог и чуть меда(для аромата) Обед- суп фасолевый, 🍞. Сало( чуть-чуть) Ужин: 100-120 мл.пивка. Сыр- ~30(не больше), колбаса вареная-30-40гр. P.S. Попросила мужа после работы принести мне овощей и что вы думаете... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Добрый день! Хочу вступить в вашу группу. Мне 50 лет. Вес 75 кг. Устала таскать ДВЕ авоськи по ДЕСЯТЬ кг. Поправилась за два года на 20 кг, началась менопауза... К врачам идти не хочется, считаю проблему в питании На Протасовке сидела в 2010 году, за месяц похудела на 13 кг.75-62..(без выхода и спорта). К 2014году похудела до 55. Диета Кима Протасова нравиться тем, что нет режима питания и изменяет вкусовые привычки ( мимо ларьков с шавермой противно было проходить)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
Я начала худеть на Диете Кима Протасова! Сегодня 6 день Кто нибудь со мной? А то одной скучно. Хотя вес понемногу пошел вниз
+8
|
Комментарии (29)
Всем добрый день! Девочки с 1 августа начинаю питание по Протасову. Опытные диетчики, скажите, немного отваренные овощи в 1 и 2 неделю можно есть? Пишут, что только сырые, но баклажаны, стручковую фасоль сырыми есть нельзя! Пожалуйста, кто знает, напишите!
+2
|
Комментарии (13)
Девочки добрый день! С сегодняшнего дня на диету села, пока все нравится! По инету лазила, искала инфу, все пишт по разному по поводу питания. Хочу уточнить: Можно ли пить ряженку 3,2 %? Можно ли солить? Пить кефир 3,2%? Можно ли в чай молоко добавлять? Что-то я запуталась совсем. Кто-то пишет, что кефир нельзя совсем, кто-то пишет, что молочка ТОЛЬКО 4% и никаких 3,2..., кто-то что до 5% можно всю молочку... Помогите разбраться.
+9
|
Комментарии (25)
Всем привет!!!Случайно на ютюбе наткнулась на отзывы об этой диете.. О которой я ничего не знала и ничего не слышала.. Почитала отзывы на irecommend.ru..очень интересненькооо Я люблю салаты и овощи, в принципе ем каждый день..просто без всякой системы.. думаю что смогу пройти эти 5 недель)) если вдруг кто то хочет со мной за компанию-буду рада)) если кто- то просто поддержит или подскажет что-то по рецептам, вообще низкий поклон))... Читать далее»
+8
|
Комментарии (15)
Вступайте в клуб все, кто к 7 февраля 2017 г. будет морально готов к диете Кима Протасова на 5 недель. Дело в том, что это 11-й лунный день! Очень сильный для начала диеты! Очень сильный! Вот что нашла в астрологическом и магическом описании этого дня - "В астрологии одиннадцатый лунный день считается энергетическим пиком всего лунного месяца. Концентрация энергии в это время настолько высока, что любое выполненное действие наделяется сокрушительной силой... и т.д." Давайте поддержим друг друга... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
+5
|
Комментарии (1)
Первый день на протасовкеОчень хочу на кг 10 похудеть
+5
|
Комментарии (2)
На сегодня мой вес 73... И дальше тянуть нельзя...надо браться в руки и начинать стройнеть, а иначе, боюсь, контроль над телом будет окончательно утерян...
+6
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!
1 день назад