Сегодня день рождения моего дяди, так что от диеты на один день отойду, а после дня вкусностей разгружусь.
Зарядка была-но странная мытьё пола и 20 минут бегала по дому пытаясь одеть племянника в новый смокинг.
На завтрак было мороженое и стакан зелёного чая. На обед куриный бульон. Как я уже писала этот день не совсем диетный, но буду стараться есть белки и не очень много углеводов.
Короче хочу научиться и в праздники не отступать от диеты, или отступать не сильно
Тоже решила перейти на правильное питание, а не скакать с одной диеты на другую.
Завтраком себя послужила каша с тостами и джемом а обедом мяско на гриле, рыба на пару и кружечка куриного бульона
Может я приду к тому что диета для сексуальной активности станет питанием моей жизни )