 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения разгрузочных дней на молокочае. Делимся своим опытом,а начинающие смогут найти для себя что то полезное
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Молокочай»
Утречка всем!!!И так-с мои вынужденные прогулы в спорте и вчерашний бзик на сладком, съела грамм 100 грильяжа и одну зефирку в течении дня (это конечно не оправдание, но мне сказали после скачка давления такая тяга к сладкому частое явление, я к нему довольно равнодушна), сделали свое дело. Ужин хоть и оказался легким и ранним, это не спасло ситуацию. За два дня пришло 1.5 кг Сегодня утром решила, что нужно устроить организму разгруз, т.к. спорт будет только завтра, сегодня максимум вечерняя Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Доброе!!! Солнечное утро Вчера было выпито 400 гр молока 3,2% и чай. Отвесик составил 1,3 кг Всем хорошего дня
+6
|
Комментарии (6)
Всем доброе утро
И так-с организм мне показал свое фи в виде привеса и никак не хочет его отдавать, так что сегодня я на молокочае!!! Завтра надеюсь на хороший результатик
+5
|
Комментарии (4)
Всем приветики)))))
Выходные "порадовали" привесом аж 1,5 кг. нарушений особых не было, но впереди КД и я сбрасываю ответственность на них)))) Молокочай хочу вести в привычку по понедельникам, так что пожелайте мне легкого полета и сбрасывания лишнего баласта. Всех
+2
|
Комментарии (2)
Всем приветик!!!
Я года два не проводила разгрузке на молокочае, и воть с утра после очередного привеса , было принято волевое решение!!! У меня 2 пакетика молока "Агуша" на день и уже на работе заварила чай "Огненный цветок" (молочный улун). Разгрузы делала периодически, но в основном на твороге, или творог с яблоками! Очень надеюсь завтра на отвес!!! Но главное в разгрузе - это дать толчок организму! Всем хорошего настроения!!!
+6
|
Комментарии (0)
Девочки привет! Хочу очень сбросить вес, и дать старт молокочаем! Кто был на нем несколько дней? Какие результатыи самочувствие было? Рост мой 165, вес 70. Немогу никак сбросить после родов..надоело уже пампушкой ходить!
+6
|
Комментарии (41)
Всем доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, когда делаешь такой разгруз, можно ли что-то есть помимо молокочая? Мы на ГВ и я как-то давно делала разгруз, но в обед ела грудку и отвестик порадовал, а недавно также сделала, правда поела не в обед, а на ужин и отвес был небольшой. Может тогда вообще не стоит кушать в такой день?
+3
|
Комментарии (21)
Сегодня решила попробовать разгрузочный день на молокчае. Очень понравилось, кушать обсолютно не хочется. Но я взяла молоко обычное 3,2%(в магазине никакого больше не было). Завтра взвешусь и напишу есть ли отвес.
+6
|
Комментарии (32)
Года два назад я очень серьезно взялась за себя, диета перемежалась разгрузочными днями 1-2 раза в неделю. Моей любимой разгрузкой был молокочай. Скидывала я не так много до 500гр за день. Но они не возвращались, ну максимум грамм 100. Читала, что молокочай не столь полезен, тк могут образовываться камни в почках, поэтому во время молокочая надо пить много воды - простой воды, ни чая, ни кофе... А еще это отличный способ подсушить тело. Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
т.к. за день теряю 1300 гр, а на 3-й день вес как был до, хотя питание диетическое. у кого как?
+5
|
Комментарии (11)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
3 дня назад