Пошла 6 неделя моего боя с инсулинорезистентностью.
Подружайка моя ходила на ац массаж ручной, потом банкой, потом обертывание. И предложила нам скооперироваться и делать друг другу, силища есть, технику изучили.
Но у меня то сосуды, но легкий массаж лимфодренажный при застое лимфы показан. Надо думать, что это маленькая садистка сделала мне жопу синей?
По питанию у нас с ней коллективный похудательный квест, первый раз у меня такой человек в реале, который на завтрак есть овес и помалкивает...
Читать далее»
Случалось ли Вам оказаться в такой ситуации — Вы пришли в парфюмерный масс-маркет, долго выбирали себе парфюм, много ароматов примерили, сравнили, выбрали один единственный, самый лучший- просто великолепный, купили, наутро надели новый шикарный аромат, а через пару часов удивились запаху...? Это я вчера его выбрал(а)? Что-то не очень...
Читать далее»
Записалась на аппаратный массаж на аппарате ТриАктив... После родов был диастаз, но убрала упражнениями, осталась небольшая дряблость кожи на животе, сходила на 2 процедуры, результат есть, но минимальный... Кто делал подобные процедуры, отзовитесь? Каков результат?
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ: НЕОЖИДАННЫЕ СОВЕТЫ
Думаете, плоский живот - результат изнурительных тренировок в спортзале? Вовсе нет. Чтобы получить пресс своей мечты, надо правильно питаться и поменьше нервничать. Итак, что же поможет вам добиться идеальной формы живота?
1. Жирная пища. Жир - худший враг вашей фигуры? Вовсе нет, по крайней мере, не весь. Так называемые мононенасыщенные жиры, утверждают диетологи, наоборот, могут избавить вас от лишнего жира в области живота...
Читать далее»
Приветик миленькие девочки!
Хочу поделиться с вами рецептиком, настоящего древнего индийского скраба для тела. Уже не помню какую передачу смотрела, но записала все в свой любимый блокнотик со всякими рецептами. Скрабик борется с токсинами, целлюлитом, подтягивает и омолаживает кожу. Этот скраб просто сказочный и творит ЧУДЕСА, во всем понимании этого слова. Кожа после него бархатная, мягенькая, шелковистая, гладенькая... и что самое главное, остается такой на протяжении 6-8!!! дней...
Читать далее»
1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).
2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненужное из организма!
3. Следующий ингредиент - какао, для запаха и хорошего настроения. Насыпаем около половинки стакана (100 гр).
4. Добавляем 1
Читать далее»
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Совет № 2
Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.
Совет № 3
Читать далее»
Пользовались этим кремом, как он? Или что свое посоветуете, мой закончился, хочется чего-то нового, а боязно вдруг плохой будет.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад