Минус 35 и более

Здравствуйте я новенькая вешу 123кг. хочу добраться до 90 кг. потом конечно дальше. я всегда была полной а после родов вообще смотреть на себя не могу, в зеркало стыдно смотреть а раньше это было мое любимое занятие. Все хотят похудеть к лету а мне очень хочется к зиме быть постройнее.буду держаться с вами так легче переносить все тяготы похудения.

Зимой вес был 105, а сейчас уже 95.4кг!!! И вот просто не знаю, уйдут ли остальные 35 кг? Смогу ли весить хотя бы через год 60 кг как в юности?
Пытаюсь придерживаться правильного питания, стараюсь больше пешком ходить... Пытаюсь стараюсь - вместо ДЕЛАЮ. Но попытки то есть всё равно.
И пока есть небольшой успех, а хочется большего успеха!

Всем привет, особенно тем, кто хочется похудеть от 35 кг и больше и хочу сказать: "Ребята, я с вами!"
Намучалась я уже с многими диетами.
В мои 19 лет я вешу 80 кг, при росте всего 163 см... Я ненавижу свое отражение в зеркале, лишний раз и смотреть не хочется.
Прошу помощи...для того чтобы взять себя в руки, мне нужна поддержка. В одиночку справляться тяжелее...

Здравствуйте!!!
Хочу похудеть на 40 кг. как думаете реально. Моя история такова: В юности могла и слона за один присест съесть и ни килограммчика, а сейчас, что не съем все в бока, в бедра.
До 20 лет 52кг., потом в 20 лет родила, и понеслись мои кг, как на дрожжах расти. И росли они лет 5, а потом решила все хватит, и сбросила 30кг., держала 2,5 года и может быть и дальше бы держала, но не кому было подсказать, что стресс и горе не надо заедать... Читать далее»

Мне 49 лет, вешу 103 кг, рост-164. Докатившись колобком до такого состояния, я поняла, что спасение утопающего - дело его рук. Мужу все-равно, что я толстая. Мне кажется, что он специально меня раскармливает. Сам мучное наяривает, пузо как арбуз, и мне все сладости (конфеты, шоколад, халву) таскает. Сколько раз говорила: не покупай, без толку. Я сама очень редко покупаю. Наверно, потому что он таскает. Все! Баста! Я уже разозлилась! Решила взяться всерьез за это дело. Пока шурую литературу.

Доброго вечера, или что там у вас за окном!
Набрела случайно на вашу (теперь уже нашу) группу. Самое то: сегодня мой вес 108 кг, "гуляет" в пределах плюс-минус два кг. По рассчётам диетологов, мне надо сбросить, при росте 167 см и нормостеническом, со склонностью к гиперстении, сложении, при моём возрасте в 47 лет, так вот по их рассчётам надо сбросить 35 кг минимум. Оч.хорошо.
Но вот в чём загогулина, как говаривал незабвенный Б. Н. Ельцин. Я НИКОГДА не была худой... Читать далее»

Самое плохое в лишнем весе это то, что он незаметно накапливается. Тот, кто не сталкивался с такой проблемой, наверняка удивится, и спросит: как же незаметно? Ну, 1-2 кг еще ладно, но невозможно набрать 20 или 30 кг, не придав этому особого значения.
Фокус в том, что разом набрать 20-30 кг не может никто. Все мы набираем те самые 2-3 кг, с которыми несложно смириться, ведь это не вселенская катастрофа... Читать далее»

Девочки, задалась целью похудеть на 35 кг и для стимула собрала несколько историй из интернета. Может кому это будет интересно и тоже стимула придаст.
Я похудела на 27 кг. Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-х малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг. Сначала я на этом не циклилась, думала потихонечку уйдут излишки, но я ошибалась. И когда я поняла, что сами они не “растают“, стала принемать меры. Сначала Я сократила объем пищи... Читать далее»