Сегодня отвесик минус 600гр, у МЧ вес стоит на месте..
Сегодня был трудный день, встала в 6 утра и поехала ставить на учет машину в ГАИ, в итоге вернулась на работу уже после обеда и весь день пришлось ходить голодной.. Вечером съела немного окрошки без картошки, и курицы отварной... Жду завтра хороший отвесик..
Мы с моим парнем уже 6 лет вместе и каждый год переносили день свадьбы, то учеба, то работа.. Но в этом году решили все..пора...и как то за неделю заказли кафе. выбрали тамаду и дату назначили... И вот осталась одна проблема... Мы с ним пухлячки.. Вот решили, что деваться уже некуда..пора худеть. Выбрали Кремлевскую диету... Начали с 19.05.2014г...на утро 20.05. весы показали у меня минус 1,5 кг, у мч минус 1,3 кг...
Примерное меню было: завтрак-проспали, обед отварная говядина плюс салат из одного
Читать далее»
Девочки, добрый день! Ищу единомышленников из вновь садящихся на диету! Никто не хочет составить мне компанию? А может быть, кто-то откликнется, кто только начал диетничать и поделится своими наблюдениями, результатами и ощущениями? И ещё масса вопросов мучает меня- нужно же витамины какие-нибудь попить, кто-нибудь принимает витамины и какие посоветуете?
Всем здравствуйте. Хочу завтра сесть на диету, ранние прошла два круга на 6 лепестках, теперь хочу на КД,.
Девочки дайте советы, кто, что кушает и как. А то не очень пока поняла принцип.
Я начала худеть с 1го марта этого года, за почти месяц похудела на 9 кг., но дальше ни как не худеется, более того весы показывают привес 3 кг((( Правда у меня сейчас критические дни(сорри за подробности). Вычитала в инете в что в эти дни женщина поправляться может, раньше правда за собой такого не замечала))) Вопрос вот в чем, вес стоит из-за этих дней или может мой организм включил энергосберегающий режим и ни как не хочет расставаться с ненавистными мне килограммами?

Девочки, подскажите -с расторопшей худеется легче? C какой целью её рекомендуют?
Привет всем худеющим!возьмите в свои ряды.очень хочу похудеть.худела на разных диетах и поняла , что отвесы хорошие бывают в белковые дни а в углеводные почти всегда в +.почитала кремлевскую и надеюсь что мне она поможет больше чем другие диеты.мой вес изначально был 115кг сейчас 106.200, за полтора месяца похудела 8,800.

Сидела на этой диете в 2010 году. Скинула 10кг с 68 до 58кг.
Сейчас хочу повторить, но уже изначальный вес 58 и хочется 48)))
Кто хорошо худел на этой диете с малого веса?
Хочется единомышленника найти, чтобы ежедневно общаться в рамках данной диеты.
Всем привет) Девчонки история стандартная..забеременела, набрала 35 кг..на 15 кг похудела самостоятельно -но измучилась страшно! Сегодня уже позавтракала так скажу -НЕПОХО! Теперь не ем до завтра Зарегистрировалась сегодня, прочитала много информации и отзывов Зарядилась верой в себя и в вас))) тех кто худеет с Кремлевкой и не только)) Всем хороших результатов и плохого аппетита на время диеты
Я третий день на кремлевке- скинула -3 кг. Это нормально. Главное- меньше углеводов! Спасибо, что подсказали про расторопшу! Но пока я овщи не ввожу в рацион- потерплю на мяске и курочке. особенно хорошо мне помогает пустая уха и кусочек отварной рыбы на ужин. Но опять норма. Бульон- всего 250 граммов.
В курсе, но пока не в ресурсе
2 дня назад