Диета доктора Аткинса - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Диета доктора Аткинса
Диета доктора Аткинса

Группа для обсуждения диеты "Диета доктора Аткинса"


Участники группы (175)
Добавить запись


Дневник группы «Диета доктора Аткинса»

День пятый! Было 123, стало 120,5 20 февраля 2015 года
Alena110887
Дело движется! И хотя разница в весе со вчерашним всего -100гр, чувствую, что живот немного подтянулся. Чувствую легкость в теле, много энергии. Уже привыкла не есть после шести.
А еще я перешла из третьей группы ожирения во вторую, мелочь, а как радует.
Сегодня начал работать мой клуб по этой диете. Хотела, чужие найти, но все какие-то пустые, никто не пишет.
Мои меню:
4 День
Завтрак
2 яйца в мешочек, 100гр тушенной капусты
Обед
докторская колбаса, шипучая витаминка (1угл)... Читать далее»
+4  |  Комментарии (4)
День третий, индукция! Первый минус 18 февраля 2015 года
Alena110887
Здравствуйте! Меня зовут Лена, вес 121,5, рост 174см.
Начинаю эту диету в третий раз. Первый раз вошла в кетоз, уменьшила вес до 118 кг, потом соблазнилась на мандаринку и ушла в ***. Второй раз не могла войти в состояние сжигания жира, переживала, делала ошибки, как следствие сорвалась. После этого были другие диеты вперемешку с жориком.
Начала я в понедельник с весом примерно 123 кг. Максимально был вес 125 кг, с него и считаю в линеечке, хочу похудеть до 75 кг... Читать далее»
+3  |  Комментарии (5)
Снова в бой)) 23 января 2015 года
anastasiya9999
И снова здравствуйте, девочки))
+2  |  Комментарии (1)
всем привет! 9 апреля 2013 года
pelageya3
я с вами!диета нам в помощь!удачи!))
+4  |  Комментарии (4)
Ау, люди... 7 февраля 2013 года
Шумил_Ка
Странно почему на стене этой группы так мало записей? Неужели данная диета совершенно никому не подошла? А как же ее популярность? Люди, ау...я с 11 февраля начинаю...
+5  |  Комментарии (51)
помогите разобраться 30 января 2013 года
большая тетя 1
помогите пожалуйста разобраться в группе. Как найти рецепты и меню по диете Аткинса или их в группе не выставляют?
+2  |  Комментарии (2)
Начало... 30 января 2013 года
Guzika
Всем привет!
Для себя выбрала эту диету, потому что она для меня более подходящая.
Но есть проблемка...не могу отказаться от фруктов...жить без них не могу, и что особенно плохо, именно вечером...после работы...перед телевизором
+4  |  Комментарии (16)
Пожалуйста отзовитесь!! Признаки кетоза!!??? 26 января 2013 года
delicioues
Сегодня 7 день индукции... Состояние будто болею: слабость, голова ватная- уже второй день... Не пойму то ли это простуда, но ни насморка, ни температуры, ни кашля и т п нет. Либо это и есть состояние кетоза? Что делать, не пойму. Есть не охото, с портом заниматься сил нет. До этого было все прекрасно, питание на диете меня оч устраивает так как всегда сыта.
+7  |  Комментарии (20)
Ураааааа 5 января 2013 года
anastasiya9999
На конец-то на весах показалась восьмерочка!!!
Моему счастью нет предела!!! Открылось второе дыхание!!!
+5  |  Комментарии (3)
Я что, одна что-ли??? 4 января 2013 года
anastasiya9999
Ауууу, где все подевались?
+4  |  Комментарии (11)
Страницы: