 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Диета доктора Аткинса"
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета доктора Аткинса»
Я не собираюсь с лёгкостью раздавать направо и налево пустые обещания. У меня есть основания для гордости.
Диета Аткинса - наиболее успешная из методик достижения и удержания оптимального веса за последнюю четверть ХХ в., она создаёт значительный и стойкий эффект для подавляющего большинства людей. Она воздействует на жировые запасы организма, и в этом кроется причина ее эффективности. Жировые запасы предназначены вовсе не для того, чтобы испортить нам фигуру... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Стать энергичнее? Великолепно выглядеть? Секреты достижения этих целей - в этой книге.
Но это еще не всё. Эта книга поможет вам изменить свою жизнь - отныне и навсегда! Вы держите в руках книгу, общий тираж которой, начиная с 1992 года, составил свыше 10 млн. экз. Учитывая, что каждый экземпляр прочитал не один человек, а несколько, можно предположить, что ее рекомендациям последовали в 2-3 раза больше людей... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Истинное плато - если вес стоит на месте 4 недели, а при этом вы не меняли стиль питания, не начали приём новых лекарственных препаратов, не начали наращивать мышцы физкультурой (мышцы тяжелее жира раза в 4). Если ничего не поменялось, проверьте меню - не добавили какие-то новые продукты со скрытыми углеводами? Если на все вопросы вы сказали "нет", значит это оно. Варианты преодоления:1. сократить углеводы до 20 в сутки, а потом начать их наращивать, прибавляя по 5 в неделю. 2... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
https://www.diets.ru/post/709860/
+2
|
Комментарии (0)
Что-то низкая тут активность и народу мало. Никто не заходит? или все к Дюкану убежали?
+5
|
Комментарии (8)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.
6 дней назад