У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет

6 лепестков / Диета Анны Юханссон - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Группа для обсуждения диеты "6 лепестков / Диета Анны Юханссон"

Участники группы (3651)

Фотоальбомы (9)

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»

	Овощной день	11 апреля в 9:31
	o di 72 в рубрике 6 лепестков.

Порадовал овощной день, -0,7
Ела: салат ( огурец + немного сметанки), винегрет, почти из квашенной капусты ну и чай с финиками (финику вместо конфет, 1 шт 20-27 ккал (в любой день ем, не больше 3-5 шт).
Сегодня отварила курочку, курочку с горчичкой, бульон вместо супа.

+8 | Комментарии (5)

	Рыный день	10 апреля в 6:22
	o di 72

Вчера начала забег диетный.
Ела филе минтая и кабалу (фи не люблю рыбу)
- 0,3 лед (вернее жирок) тронулся

+6 | Комментарии (4)

	Где всеее?	10 апреля в 6:18
	o di 72

Так раньше оживленно тут было. Может кто подтянеться, кто-то же должен возобновить эту ветку худения.

+4 | Комментарии (0)

	День 3	20 февраля в 8:52
	Yllka

Доброе утро!
Куриный день - 800 (65,5)
Всем удачи

+7 | Комментарии (5)

	День 2	19 февраля в 8:44
	Yllka

Доброе утро!
Овощной день и опять +300
Сегодня куриное филе с бульоном.
Продолжаю
Всем успехов и отвесов

+5 | Комментарии (0)

	День 1	18 февраля в 22:30
	Yllka

Добрый вечер!
Второй круг. За выходные вернулись 900 г. (66.9). Вчера был рыбный день и минус 900 (66), туда сюда гоняю. Сегодня винегрет и салат из свежих овощей, но самочувствие не очень, живот раздулся. Завтра посмотрю, что на весах. Продолжаю.

+8 | Комментарии (0)

	День 5	15 февраля в 18:52
	Yllka

Добрый вечер!
У меня ноль. Целый день ела запеканку, все было хорошо. Но забыла, что день влюбленных. Муж принес цветы, пирожное и бутылочку игристого , короче говоря я нарушила. Но все равно за 5 дней минус 1.6 , я считаю норм, с учётом не очень большого веса. Раньше вес был больше и отвесы тоже, так что пойдет. Сегодня тоже не объедалась.
В понедельник второй заход

+9 | Комментарии (4)

	День 4	14 февраля в 8:31
	Yllka

Доброе утро!
Злаковый прошёл хорошо - 300
Так легко себя чувствую , продолжаю .
Сегодня запеканка творожная и кефир вечером.
Всем нам удачи, успехов и отвесов!

+6 | Комментарии (4)

	День 3	13 февраля в 8:45
	Yllka

Добрый день!
Нормальный куриный день и минус 800. Тяжёлый вечер только, мои домашние вечером чаёвничали с вкусняшками, так хотелось булку слопать сдобную... ммм.. но я сдержалась. Воды выпила ведро наверное. Сегодня рис, а вечером овсянка. Живот сдулся и я счастлива. Продолжаю

+11 | Комментарии (0)

	День 2	12 февраля в 12:23
	Yllka

Добрый день!
Овощной +600. Я конечно лучшего ожидала на весах, но да ладно. Зато чувствую себя отлично и легко, продолжаю. Ела тушёные овощи, салат из тёртой свеклы с чесноком и помидор свежий 2 шт., воды пила мало. Сегодня филе куриное-вареное с бульоном. Погнали)

+9 | Комментарии (7)