Главная > Группы > Здоровье

Народные средства для красоты и здоровья

Природа удивительно прекрасна! Солнце, свежий воздух, лес, бесконечное множество трав, все это творения природы, это силы, которые дарит нам Природа. Правильно и с благодарностью использовать Силы Природы - это самый верный путь к здоровью и красоте!

Участники группы (538)

Фотоальбомы

Пока нет фото.

Добавить фото

Добавить запись

Дневник группы «Народные средства для красоты и здоровья»

	рецепты красоты	24 марта 2011 года
	starowoit-natali

Чтобы ваше тело выглядело по-настоящему подтянутым и упругим, нужно не только регулярно заниматься спортом и придерживаться сбалансированной диеты, но и научиться правильно ухаживать за кожей.
Для борьбы с целлюлитом очень полезно приобрести новую привычку: принимая ванну или душ, при помощи специальной рукавицы или массажера в течение 5 минут энергично растирайте проблемные зоны – бедра, ягодицы и живот... Читать далее»

+13 | Комментарии (2)

	кожа вокруг глаз	24 марта 2011 года
	starowoit-natali

Природа как будто нарочно наградила так называемую периорбитальную область всеми свойствами для того, чтобы она выглядела неважно и теряла свой товарный вид быстрее всех прочих уязвимых частей тела - например, шеи и рук. Почему?
"Во-первых, кожа в периорбитальной области тонкая, поэтому на ней рано появляются морщины, - объясняет Мария Халдина, кандидат медицинских наук, дерматолог поликлиники № 1 Управления делами президента... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	40 хитростей для похудения	24 марта 2011 года
	Smereka

40 хитростей для похудения
Нашла на одном из сайтов. Утащила сюда.
Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно... Читать далее»

+29 | Комментарии (24)

	10 советов, которые позволят вашей коже быть всегда в тонусе	19 марта 2011 года
	Ветерок3

10 советов, которые позволят вашей коже быть всегда в тонусе

1. Здоровое тело – здоровая кожа. Совет банален, но не для всех бывает очевиден. Чем привыкло большинство женщин бороться с проблемами кожи? Только косметикой и косметическими процедурами. На самом деле, не стоит упускать из вида, что кожа – это часть организма, и главная её функция защитная. То есть, она не позволяет проникать в организм пыли, грязи, микробам, останавливает ультрафиолетовые лучи. Кожа постоянно находится под активным действием вредных факторов... Читать далее»

+9 | Комментарии (1)

	Здоровый образ жизни: десять основных привычек	18 марта 2011 года
	Ветерок3

Здоровый образ жизни: десять основных привычек

Хотя гены играют немалую роль в формировании телосложения, последние исследования показали, что мы способны повлиять на эту ситуацию и проявить их лучшую сторону. В любой момент нашей жизни клетки жировой ткани могут увеличиться или уменьшиться, и зависит это скорее от образа жизни (питания и физической активности), чем от генов.
Поскольку теория генов уже не имеет прежнего веса, что же определяет, насколько стройной будет наша фигура... Читать далее»

+15 | Комментарии (5)

	Техника самомассажа рук	12 марта 2011 года
	Ветерок3

Наши руки участвуют в любой сфере человеческой деятельности: работа, спорт, домашние хлопоты. И руки испытывают очень большую нагрузку, тем более, что не всегда мы оберегаем их вредного воздействия, например, от ветра и холода. А если еще вспомнить то, что при уборке, стирке и других домашних делах мы не всегда используем защитные перчатки, то понятно, что состояние кожи рук оставляет желать лучшего. Конечно, все женщины, так или иначе, ухаживают за руками: моют их, смазывают увлажняющими кремами... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Целебный травяной чай	7 марта 2011 года
	Ветерок3

Далеко не каждый из нас является специалистом в области чая, верно? В целом, есть два привычных и особенно известных вида чая, – зеленый и черный. Менее распространёнными являются красный и белый виды чая. Однако это далеко не всё. Сейчас набирает популярность травяной чай, производством которого занимаются крупные чайные компании. Родина этого чая - ближневосточные страны и Китай.
Что такое травяной чай
Любой травяной чай – это сбор из высушенных или свежих частей разнообразных растений... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Домашние маски и ванночки для рук	7 марта 2011 года
	Ветерок3

Сколько времени мы, женщины, тратим на то, чтобы выглядеть хорошо: скупаем множество баночек с кремами, лосьонами, масками, бальзамами, чтобы кожа была чистой и гладкой, а волосы — сильными и блестящими. А вот нашим рукам, увы, порой достается меньше всего внимания. Нет, конечно, про маникюр мы не забываем — ногти всегда ухожены. А как же кожа рук? Ведь она сильнее всего страдает от сухого воздуха помещений, мороза, ветра, постоянного мытья рук... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	Маски для упругости кожи лица	7 марта 2011 года
	Ветерок3

Многие женщины уверены, что упругая кожа возможна только в молодости, а вот после сорока, увы, ничего не сделаешь — как ни крути, а возраст берет свое. Однако, это не совсем так. Ведь возраст — это только цифры, и о том, что после сорока уже никак нельзя выглядеть молодо, думают только те, кто боится выйти за рамки стереотипов. Например, упругость кожи... Читать далее»

+18 | Комментарии (0)

	Свежее лицо в любом возрасте	21 февраля 2011 года
	Катринка123

Как стереть следы усталости и возрастных изменений на лице? Одно из действенных средств – лимфодренажный комплекс.
Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но лицо — тоже не последняя «улика» в «расследовании» нашего возраста.
Морщинки у глаз, изменившийся контур лица, складка между бровей — со всеми этими возрастными изменениями мы пытаемся бороться всевозможными кремами и сыворотками. Кто-то принимает более кардинальные меры: подставляет свое лицо под уколы или нож... Читать далее»

+12 | Комментарии (5)