 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Система питания для стройности, красоты и здоровья. Хотите узнать, что такое - здоровое питание, присоединяйтесь!
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета Дружбы»
+13
|
Комментарии (11)
Всем здравствуйте!
В сорок лет бросил курить весил 70кг...через четыре года к началу 2011г весил 100кг... Весь 2011г просидел на дробном питании...по началу вес пошёл вниз...в итоге вместо 100кг в начале 2011г стал весить к началу 2012г 115кг... Читать далее»
+21
|
Комментарии (30)
Злраствуйте. Я новичёк. Только первый день на сайте и делаю свои первые шаги в ДД. Прочитала книгу два раза, с первого раза не совсем все запомнила. Хочется избавиться от лишнего веса. Надеюсь на вашу помощь и поддержку.
+10
|
Комментарии (9)
Девочки 2 месяца я на ДД результаты -10 а вот и фотка.
+25
|
Комментарии (18)
Как я и обещала, выписка из книги "Будь стройной" "Антицеллюлитная диета":На все дни прохождения курса необходимо отказатся от кофе, алкоголя, чёрного и зелёного чая, не приветствуются мате, каркаде и т.д. Избегайте принимать любые лекарственные препараты, даже при головной боли. При нарушении этих рекомендаций очистительные свойства курса резко снижаются, так как стимулирующие лекарственные средства способствуют формированию в оганизме кислой среды вместо щелочной... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
Физические нагрузки: «за» и «против»
Постулат о том, что для избавления от лишнего веса надо увеличить физическую активность, обычно воспринимается как аксиома и не обсуждается. Но так ли все однозначно? Приведу аргументы «за» и «против», как ни парадоксально это звучит. «За»: - при физической нагрузке увеличивается расход энергии, следовательно, есть шанс задействовать то, что отложилось в «запасниках»;... Читать далее»
+10
|
Комментарии (7)
Вода, вода...
Существует только один напиток, который по-настоящему необходим организму взрослого человека, который идеально отвечает его потребностям. Это питьевая вода. Все остальные напитки гораздо хуже выполняют задачи восполнения запасов влаги и внутреннего очищения организма, а некоторые и вовсе оказывают на организм прямо противоположное действие. Вода необходима для работы всех систем нашего организма, без нее невозможны химические реакции и физиологические процессы... Читать далее»
+20
|
Комментарии (15)
Что необходимо знать о гликемических индексах
Гликемический индекс (ГИ) – это средняя величина! Во-первых, это среднее значение нескольких отдельных расчётов, сделанных в ходе исследования с участием группы людей. Во-вторых, это среднее значение, так как исследование проводилось с разными продуктами одной и той же категории... Читать далее»
+15
|
Комментарии (6)
Приветствую всех участников группы!
Я новичок, мне 40 лет, у меня есть муж, сын и любимая собачка! Буду очень рада общению в данной группе! Я на сайте с 04.04.2012г. (увидела рекламу по ТВ), не поленилась и зашла... очень понравилось - особенно дневник питания! Компьютер у меня под рукой - очень удобно все записывать. А автоматическая функция подсчета кКалл и расчета соотношения Б/Ж/У - просто, фантастика! Начала просматривать все диеты, и вспомнила передачу "Пусть говорят" с Татьяной Малаховой... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
Девченки, привет! Принимайте новичка в свою замечательную группу!!! я первый день на сайте и на ДД Очень хочется избавиться, от ненавистных 27 кг., очень надеюсь на вашу помощь и поддержку)
+9
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
2 дня назад