 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Система питания для стройности, красоты и здоровья. Хотите узнать, что такое - здоровое питание, присоединяйтесь!
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета Дружбы»
Девчонки, привет! Я уже больше месяца читала и изучала метод питания по ДД. Книгу в воскресенье купила, но читать смогу только в четверг, муж приедет и привезет из Москвы. Но уже сегодня решила начать питаться правильно и вы, если не трудно, помогите мне!
Утром выпила чашку горячей воды и чзрез 30 минут завтрак: Завтрак 9 часов: 2 ложки овсянки, залила горячей водой и порезала туда 3 ягоды черносливами и 2 кураги, дала настояться и добавила 70 г не жирного творога... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Подскажите кто ест овсяную крупу как готовите, замачиваете как хлопья или все таки варите?
+5
|
Комментарии (18)
Я тоже решила к вам присоединиться. Не прогоните?
Вот уже несколько дней читала заметки в разделе "Здесь можно обсудить Диету Дружбы", поняла, что после долгих странствований по разным диетам и системам питания я наконец-то нашла то, что мне подходит. Во-первых, понравилось то, что здесь довольно-таки много овощей и фруктов в меню (я без них никак не могу, могу отказаться от мяса, а вот от фруктов и салатиков - никогда), во-вторых - разрешены 4 приема пищи (все-таки 3, как у Е... Читать далее»
+5
|
Комментарии (10)
Привет всем! Решила присоединиться к вашей группе. Не прогоните? Самое сложное для меня не есть после 18.00, но надеюсь, что с вашей поддержкой у меня это получится
+3
|
Комментарии (0)
Сегодня прочитала все заметки Toleranta. И правила ДД. И они мне очень подходят. Стараюсь питаться правильно, но похоже не то и не с тем смешивала. Поэтому на правильных продуктах умудряюсь поправляться. Возьмите меня к себе.
+4
|
Комментарии (0)
Очень понравилась диета!!! Мне кажется, что она реально может помочь многим страдающим избыточным весом! Думаю, что обязательно попробую её!
Так же, очень понравился настрой девчонок! Вы молодцы!!!
+4
|
Комментарии (0)
Наконец-то решилась посетить врача, чтобы узнать по какой такой причине набрала большой вес. Сдала кровь на сахар и на гормоны. Все в норме. Врач сказал, что это последствие депрессии, надо меньше кушать сладкое и соленое. Ну, с депрессией я справилась, берусь за вес." Диета Дружбы" мне по вкусу
+12
|
Комментарии (8)
Худела по разным диетам, прочитала вашу, очень понравилась. Мне просто необходимо стать стройной и красивой.
+5
|
Комментарии (3)
Привет всем!!! Прочитала про Диету дружбы и обрадовалась, что она совпадает с моим питанием!!! Надеюсь у меня все получится и я не сорвусь!!! С этого момента приступаю к диете, исключаю сладкое, мучное, жирное, в общем все, что нельзя!!! Кушать сладкое теперь буду только так виртуально!!!
+11
|
Комментарии (36)
Всем Здравствуйте!
Вот переезжаю к Вам из другого сайта по похудению! Цели одинаковы, худею по ДД! Надеюсь примите?
+6
|
Комментарии (33)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
7 дней назад